W wielkim skrócie: #ssri chyba pomogło mi zaakceptować swoje życie i wybory. Koniec ze wstydem i dobijaniem się wymyślonym ideałem.
Kilka lat leczenia #depresja chyba w końcu przyniosły jakiś skutek. Zaakceptowałam swoje ułomności, pogodziłam się z fatalną przeszłością i przestałam się katować opiniami innych. Nie ścigam się już też sama ze sobą - godzę się z tym, co mam i przestaję się katować albo porównywać.
Nie znoszę sportu (poza
Kilka lat leczenia #depresja chyba w końcu przyniosły jakiś skutek. Zaakceptowałam swoje ułomności, pogodziłam się z fatalną przeszłością i przestałam się katować opiniami innych. Nie ścigam się już też sama ze sobą - godzę się z tym, co mam i przestaję się katować albo porównywać.
Nie znoszę sportu (poza
@MojaTorebka: hm, w powyższym założeniu opierałem się na tym:
przestać odczuwać wyrzuty też się da bez leków. To akurat nie tyle chemia, co przekonania i schematy myślenia, które da się zmienić, trwale (a w zmianie leki mogą pomóc ofc). Do tego zmierzałem, żeby Ci
Jeśli jednak wstaje z łóżka i coś robię, zamiast wyobrażania sobie, kto by się zajął moim pogrzebem, gdybym się już nie obudziła, to widzę tylko plusy.
przestać odczuwać wyrzuty też się da bez leków. To akurat nie tyle chemia, co przekonania i schematy myślenia, które da się zmienić, trwale (a w zmianie leki mogą pomóc ofc). Do tego zmierzałem, żeby Ci
Podoba się dla mnie i jako trauma survivor czuję relatable
@MojaTorebka: To podobno typowa reakcja osoby skrzywdzonej w dzieciństwie przez rodziców
Od zawsze towarzyszy mi nienawiść do samej siebie - wszystko, co mam i robię z definicji jest złe
@MojaTorebka: To podobno typowa reakcja osoby skrzywdzonej w dzieciństwie przez rodziców
#depresja #samotnosc #ssri
Chciałabym zapytać, czy też macie fizyczne problemy ze skupieniem się? Ogromnie potrzebuję to zlikwidować, bo w ogóle nie słucham, co mówią do mnie ludzie, a więc nawet nie pamiętam podstawowych komunikatów w pracy. Nie wiem, czy to objaw depresji, czy skutek uboczny leków, dlatego przydałaby się porada specjalistów z wykopu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Generalnie wygląda to tak, że
Chciałabym zapytać, czy też macie fizyczne problemy ze skupieniem się? Ogromnie potrzebuję to zlikwidować, bo w ogóle nie słucham, co mówią do mnie ludzie, a więc nawet nie pamiętam podstawowych komunikatów w pracy. Nie wiem, czy to objaw depresji, czy skutek uboczny leków, dlatego przydałaby się porada specjalistów z wykopu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Generalnie wygląda to tak, że
@MojaTorebka: ja się tak czułam przez cały czas brania ssri. Działały super na lęki i depresję, ale czułam się na nich po prostu 'głupia'. Lagi w myśleniu, nagminne zapominanie, brak kreatywności, 0 skupienia. Dlatego warto na lekach pracować na terapii, żeby wyjść z lęków/depresji/innych problemów, żeby nie być w takim stanie cały czas. Trzymam kciuki!!
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
https://www.euro.com.pl/rowery-elektryczne/sharp-bk-ed05e-w-bialy.bhtml
Czy to będzie dobry rower dla dziewczyny? Główny cel to zakupy i dojazd na niedługie dystanse? Chodzi tu o kwestie komunikacji ze wsi do cywilizacji.
#rower #rowerelektryczny #rtveuroagd
Czy to będzie dobry rower dla dziewczyny? Główny cel to zakupy i dojazd na niedługie dystanse? Chodzi tu o kwestie komunikacji ze wsi do cywilizacji.
#rower #rowerelektryczny #rtveuroagd
@MojaTorebka: kup najtanszy który jest "legalny" ma jakiś europejski certyfikat, przychodzi zablokowany itp. Ja kupiłem engwe L20 se za 3400zł i dojeżdżam nim do kolei, tylko że ja pod koleja mam firmę która postawiła boxy dzięki czemu nie martwię się o kradzież .
Tak czy siak zostawiłem rower na miescie bez baterii na 2h - jak wróciłem to brakowało śrubki z jednej strony koła. Zostawiając przypięty przy sklepie i wchodząc na
Tak czy siak zostawiłem rower na miescie bez baterii na 2h - jak wróciłem to brakowało śrubki z jednej strony koła. Zostawiając przypięty przy sklepie i wchodząc na
@MojaTorebka: ciężko powiedzieć, wiem że u mnie w sypialni wojewodzkiego spod stacji kradną i nie przeszkadzają im kamery, co jakiś czas pojawia się na grupie mieszkańców info, gdy zostawiłem zwykły rower za 1k przyczepiony ulockiem to było widać że ktoś probował go nożycami przeciać.
Proszę, podajcie mi, od jakiej oceny w skali atrakcyjności jesteście w stanie się z dziewczyną spotkać (związać) oraz przykłady dziewczyn z takiego poziomu. Na przykład - umówię się z laską co najmniej 6/10, a 6/10 w mojej opinii wyglada tak i tak (waga, może zdjęcie z neta jakieś).
Pytam o to, bo według mnie w moim otoczeniu ludzie są raczej bardzo przeciętni i znacząco odstają od tego, co uchodzi za standard piękna
Pytam o to, bo według mnie w moim otoczeniu ludzie są raczej bardzo przeciętni i znacząco odstają od tego, co uchodzi za standard piękna
@MojaTorebka: ale Ty zdajesz sobie sprawę że ile ludzi tyle opinii? Jeden będzie wolał szczuplejsze kobiety, inny nie. Postrzeganie jest różne. Tak samo jeden będzie zwracał uwagę na wygląd, a u innego charakter będzie stał na pierwszym miejscu
Mi to się wydaje, że tak w życiu codziennym, to się nie ocenia aż tak prosto jak w internecie, że tyle na tyle, tylko ważniejsze jest ogólne wrażenie czy ktoś sprawia wrażenie, że o siebie dba i jak się zachowuje (no poza bardziej skrajnymi przypadkami)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop
@MojaTorebka: niezly cope
@MojaTorebka Nikt nie chce baby z nabitym licznikiem na stale, bo to świadczy o jej moralności i rokuje na waszą przyszłość. Po prostu nie warto w nią inwestować uczuć ani zasobów, bo lubi często zmieniać koryta.
Jestem po niedawnym rozstaniu - zakończony kilkuletni związek parę miesięcy temu, absolutnie zerowe szanse na powrót i dobrze.
Zastanawiam się, czy ktoś w moim wieku (34 lata) i z moim wyglądem (4/10 w mojej osobistej ocenie: twarz bardzo słabo, jestem niska, a sylwetka średnia, ale chcę schudnąć do bycia szczupłą) w ogóle ma jeszcze szansę na jakiekolwiek życie uczuciowe? Wszyscy znajomi mają najczęściej małżonków i dzieci. Nie mam żadnych super zainteresowań: jeżdżę na
Zastanawiam się, czy ktoś w moim wieku (34 lata) i z moim wyglądem (4/10 w mojej osobistej ocenie: twarz bardzo słabo, jestem niska, a sylwetka średnia, ale chcę schudnąć do bycia szczupłą) w ogóle ma jeszcze szansę na jakiekolwiek życie uczuciowe? Wszyscy znajomi mają najczęściej małżonków i dzieci. Nie mam żadnych super zainteresowań: jeżdżę na
@MojaTorebka: Jak nie masz zeza, twarzy przeoranej przez zmiany skórne i posiadasz wszystkie przednie zęby to błyskawicznie kogoś poznasz przez apki randkowe. Poza tym po stylu pisania zgaduje, że nie jesteś głupia więc tym bardziej powinnaś kogoś poznać. Ja (lvl 34) nieco ponad rok temu uwolniłem się od małżonki i mimo prób poznania kogoś na żywo oraz przez internet nie udało mi się nawet umówić na głupią kawę...
Staram się mówić jasno, że jestem nieatrakcyjna
@MojaTorebka: (ಠ‸ಠ)
Piękno jest w oczach patrzącego. To, że dla siebie samej nie jesteś atrakcyjna, niekoniecznie będzie tak samo postrzegane przez faceta, bo faceci mają nieco inną perspektywę niż kobiety. Daj sobie szansę i sprawdź czy ktoś będzie chciał się z Tobą umówić, zapytaj co mu się w Tobie spodobało i tego nie neguj, tylko doceń.
facet czułby się też przy mnie
@MojaTorebka bieganie powoduje wyrzuty endorfin więc na pewno na plus, joga wycisza.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Do osób, którym zdiagnozowano #depresja #nerwica lękowa: czy uważacie, że jesteście uzależnieni od telefonu, komputera, internetu itp.? Mnie pomaga #ssri ostatnio na #bezsennosc i humor, nastrój od jakiegoś czasu jest dużo lepszy. Inne też jest nastawienie do świata i samej siebie. Jednak nadal mam problemy ze skupieniem się. Zaczynam tak naprawdę działać jak zmuszę się od wyłączenia wszystkich elektronicznych urządzeń w moim otoczeniu. Ale
@Kelemele: Ja nie chcę się sama diagnozować, czytać i coś sobie wmawiać. Chodzę na terapię, mam leki od psychiatry - od tego są specjaliści. Na pewno mam solidne zmiany w mózgu, bo mam problemy pewnie z dobre 20 lat. A największe z pogodzeniem się z przeszłością i poczuciem zmarnowanego życia.
@MojaTorebka: w sumie racja.
I jest już prawie miesiąc na #ssri . Powiem Wam, że jest dobrze. Jestem sporo spokojniejsza, w domu nie było żadnych konfliktów, wydaje mi się, że bardziej racjonalnie podchodzę do emocjonowania się rzeczami drobnymi. Jestem ogólnie radośniejsza. ALE WIECIE CO? Ja po tym leku śpię. Wszystkie objawy, jakie miałam, zaczęły znikać razem z powrotem do normalnego spania po ok. 7h. Ciężko mi powiedzieć, gdzie przyczyna, a gdzie skutek - czy
@Hrabia1: Tak, praktycznie wszystkie z listy, ale przeszło po 2 tyg. w większości. Trzyma się senność tak od 18 mniej więcej.
@MojaTorebka: Co to za ssri bierzesz?
Hejka. Wczoraj otrzymałam od lekarza moje pierwsze #ssri na #depresja i zaburzenia lękowe - Escipram. Nie ukrywam, że obawiam się skutków ubocznych, szczególnie że od lat leczę się na padaczkę i silnych leków moja wątroba przyjęła sporo. Dziwi mnie trochę szukanie u mnie depresji, ale to chyba wynika z błędnego myślenia u mnie, czym depresja jest. Okej, ciężko mi wstać z łóżka, ciężko się na czymkolwiek skupić, brak
@MojaTorebka: To brzmi jak wzorcowa depresja w początkowym stadium. Jak chcesz móc się wygadać, to priv jest dla Ciebie otwarty, dopiero licencjat obroniłam(w poniedziałek), a z opisu wygląda na to że jesteś mną sprzed roku.
Wiem że teraz brzmi to jak ponury żart, i takie "pat pat, no już mie marudź", ale możliwe że w momencie zakończenia edukacji odżyjesz. Po prostu poczujesz się sprawcza za siebie. Nie mniej daleka jestem
Wiem że teraz brzmi to jak ponury żart, i takie "pat pat, no już mie marudź", ale możliwe że w momencie zakończenia edukacji odżyjesz. Po prostu poczujesz się sprawcza za siebie. Nie mniej daleka jestem
@MojaTorebka: SSRI są i tak najlżejsze ze wszystkich. Zaufaj lekarzowi i bierz, jeden jakiś problem z głowy. Miałem podobne myśli całe życie, ale uważałem, że pomoc jest zbędna i to był błąd.
Po wyprowadzce z zadupia do cywilizowanego, rozwiniętego miasta mogłam obserwować zmianę pokoleniową. Współcześnie wchodzący w dorosłe życie ludzie nie skupiają aż takiej uwagi na tym, jak wygląda ich ryjek ani ile ważą. A i
źródło: pepejusz
Pobierz