Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
PodczlowiekGenetyczny
Minix via Wykop
@PodczlowiekGenetyczny: chciałbym dodać że ma około 2 metry wzrostu kek
Jakieś opinie na temat tego planu "Beginner Bodybuilding Program Spreadsheet by Ripped Body (4 Day)" https://liftvault.com/programs/bodybuilding/beginner-bodybuilding-program-ripped-body/
Obecnie klepe sobie Golden Six Arnolda w dwóch wariantachh ale w-----a mnie ze nie ma tam ciągów a z drugiej strony boje sie splita troche.
#mikrokoksy #silownia
Obecnie klepe sobie Golden Six Arnolda w dwóch wariantachh ale w-----a mnie ze nie ma tam ciągów a z drugiej strony boje sie splita troche.
#mikrokoksy #silownia
Minix via Wykop
@Krem: O kurcze fajnie to wygląda. O to chodzi? https://www.boostcamp.app/cody-lefever/jacked-tan-2-0
@8-9 oznacza że prawie do upadku mięśniowego nie?
@8-9 oznacza że prawie do upadku mięśniowego nie?
Minix via Wykop
Powiem wam że w sumie to zależy mi na czasie żeby trening trwał tak z 1:30h max a tutej czytam że 3-5min przerwy zalecane między seriami :/
Moja żona pracuje w tym szpitalu w łodzi, była dziś rozmowa z kierownictwem szpitala, że z ministerstwa przyszedł zakaz informowania kogokolwiek o tym ze jest tam pacjent z potwierdzonym koronawirusem. Tak o was dba rząd. ELO
#swiat #wuhan #wirus #chiny #epidemia #2019ncov #koronawirus #covid19 #sarscov2 #coronavirus #korea #koreapoludniowa
#swiat #wuhan #wirus #chiny #epidemia #2019ncov #koronawirus #covid19 #sarscov2 #coronavirus #korea #koreapoludniowa
Siemka, czy są tu jakieś mirki którzy są fanami Excela i są w stanie poradzić od czego zacząć aby rozwijać skilla w tym programie (celowałbym w rozwój w sprawach ekonomiczno/logistyczno/finansowych). Tak wiec jakie poradniki polecacie albo droge aby ogarnąć to wszystko. #excel #microsoft troche #informatyka i #programowanie #logistyka
@ArtyQ: @wykopowy_brukselek: dziekuje za super odpowiedź panowie. Mam jeszcze jedno pytanie w jakim zawodzie doszukiwać się pracy gdy już moje umiejętności w excelu będą spore?
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@deniozproduction: pwpw plz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Birbirgo13: poproszę
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Nowoczesna
@GoddamnElectric: Nie sądzę że Nowoczesna pozwoliłaby na takie otwarcie rynku jak na Tajwanie/Hong Kongu. Zawsze kojarzyła mi się gospodarczo centrowa. (oczywiście mogę się mylić nie śledziłem ich programu na bieżąco)