Co można powiedzieć komuś w depresji? Serio pytam, co jest lepsze od "weź się w garść!"? Bo nic innego mi nie przychodzi do głowy. Ludzie mają pretensje, że się mówi "faceci nie płaczą", "weź się w garść", "ogarnij się", "inni mają gorzej", ale co innego można powiedzieć komuś kto ma zły humor lub jest w depresji?
@luckylukk: myślę, że "jestem przy Tobie" będzie ok. No i namawianie na terapię u psychoterapeuty. Samemu z depresji się nie wyjdzie. Tylko dobrego szukaj!
Kompletnie nie radzę sobie z wewnętrznym lękiem i niepokojem. Jedynymi sposobami które na chwilę pomagały mi ze stresem był alkohol albo porno.
Od pewnego czasu zauważyłem że mają one bardzo zły wpływ na moje zdrowie i staram się to odstawić. Niestety stres ciągle się we mnie kumuluje i myślałem ostatnio o tym żeby zacząć palić.
Jest to społecznie akceptowalna forma nałogu i może to by mi pomogło w tej nierównej
@Rupert_Maklovitz: idź do dobrego (sprawdź wcześniej opinie, jakie metody stosuje) psychoterapeuty. Zaproponuje ci kilka metod radzenia sobie z emocjami. Może jakieś techniki oddychania, koncentracji myśli albo przegadasz to z nim. Nie warto zastępować nałogu innym, to równia pochyła. Będzie tylko gorzej.
Super przejrzyste niebo na #perseidy (。◕‿‿◕。) kilka fajnych sztuk przeleciało. Dobry czas na #przemyslenia. A w tym roku, odwiedził mnie wyjątkowy gość: sąsiad. Pulchny, lekko przygarbiony, nieco szorstki, kolczasty. Pan jeż ogląda ze mną #gwiazdy na #niebo i tak wspólnie oglądamy gwieździsty spektakl. #astronomia
@Grzegiii: bardzo proszę ( ͡º͜ʖ͡º) https://www.kwestiasmaku.com/przepis/jagodzianki-z-kruszonka Przepis bazowy, ja zwykle przepisy zmieniam do potrzeb. Tutaj mniej produktów na kruszonkę a i tak mi zostało drugie tyle posypki. Do ciasta bazowego weszło więcej mąki i zdecydowanie więcej jagód do środka.
Mirki, wyjeżdżam świeżym seatem exeo rocznik 2011 na wyjazd w niedzielę, z jakiej firmy wziąć assistance na podróż z holowaniem do 500km, patrzyłem i uniqua ma dobrą ofertę. Co możecie polecić? #ubezpieczenia
@domisek12: tak, polecam Uniqa. Mam assistance MIDI+premium dodatkowo. Holowanie bez limitu w Polsce + ok 150 km do granicy Polski. Auto zastępcze na 6 dób dla każdej awarii.
in jooor heee e e ed
zooombie
zo om bie
zo om bie
e e
ee
e
#f1