Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko146
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
LukasQuark

LukasQuark

Dołączył 8 lat i 6 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 341
  • Znaleziska 71
  • Mikroblog 270
  • Obserwujący 1
  • Obserwowane 5
  • Dodane (25)
  • Komentowane (135)
  • Plusowane (110)
IntruderXXL
IntruderXXL
10.07.2020, 17:09:42
  • 67
Wrzucam nowe materiały od Dave-a Tate-a. Warto obejrzeć naprawdę ciekawe i pomocne.

5 asyst do wyciskani & 5 porad do wyciskania
https://www.youtube.com/watch?v=s2qu6CWn3cs
https://www.youtube.com/watch?v=BZ4zkH888T4

5
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KutinaGrad
KutinaGrad
KutinaGrad
11.07.2020, 12:42:11
  • 1
@przemianawdzika: Myślę, że chodzi o ustawianie się do wyciskania leżąc w kontekście leg drive. Kładziesz się na ławce, wbijasz łopatki w ławkę następnie zapierasz się stopami na tyle, żeby skóra na górnej części pleców się „napięła”. Jeżeli masz dobra ławkę, nie powinieneś się po niej ślizgać plecami tylko właśnie „naciągnąć/napiąć” skórę na plecach.
  • Odpowiedz
IntruderXXL
IntruderXXL
Autor
11.07.2020, 14:38:00
  • 0
O co chodzi z tighten skin on your back przy BP, bo tego nie zrozumiałem. Jak mam to zrobić?


@przemianawdzika: Dobrze to wyjaśnił @KutinaGrad:
  • Odpowiedz
Wina_Segmentacji
Wina_Segmentacji
05.07.2020, 23:59:05 via Android
  • 2
Które napoje wykonywane samodzielnie bądź komercyjne odczuwacie jako najbardziej orzeźwiające dla was

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #gotujzwykopem
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

e.....i
e.....i
konto usunięte 06.07.2020, 00:00:10 via Android
  • 2
@Wina_Segmentacji woda z lodem albo bez loda
  • Odpowiedz
paramyksowiroza
paramyksowiroza
06.07.2020, 00:18:01
  • 1
@Wina_Segmentacji: Terere, czyli yerba mate na zimno.
Ale jeśli się lubi owocowe smaki, to fajnie wchodzą "herbatki" owocowe do zalania lodowatą wodą.
paramyksowiroza - @Wina_Segmentacji: Terere, czyli yerba mate na zimno. 
Ale jeśli s...

źródło: comment_1593994651hxxhaiZStNNCwElvt8CxOq.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
BosakKrzysztof
BosakKrzysztof
18.06.2020, 11:54:25
  • 4474
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 325
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

z.....s
z.....s
konto usunięte 18.06.2020, 12:08:18
  • 293
@BosakKrzysztof: Tych z tęczą na avatarach to od razu na czarno, to pajace są
  • Odpowiedz
G.....0
G.....0
konto usunięte 18.06.2020, 12:15:51
  • 366

Komentarz usunięty przez moderatora

Asederez
Asederez
Asederez
28.04.2020, 17:16:41 via Android
  • 87
#silownia #mikrokoksy #heheszki
Asederez - #silownia #mikrokoksy #heheszki

źródło: comment_15880942015e4FbaX7sclZUDTdHJZAp6.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

imlmpe
imlmpe
22.03.2020, 11:59:57
  • 491
Przebywanie w zamknięciu swoich czterech ścian może być dla niektórych trudne psychicznie. Co zrobić aby było łatwiej? Zająć się czymś. Jedni czytają książki, inni oglądają filmy, a ja podzielę się paczką gier do pobrania zupełnie za darmo. Nie "jakieś tam darmowe tytuły", ale same wciągające i często znane pozycje. Zupełnie bezpłatne i bez ograniczeń czasowych. Grasz ile chcesz.

1) Tomb Raider - pierwsza część z nowej odsłony kultowej serii (ta przed 'Raise of...'
imlmpe - Przebywanie w zamknięciu swoich czterech ścian może być dla niektórych trudn...

źródło: comment_15848782281SVdsBOkGGgWJTUQNwvPkG.jpg

Pobierz
  • 34
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LeP_
LeP_
22.03.2020, 15:10:47
  • 11
Tutaj więcej gier. https://lowcygier.pl/darmowe/zostan-w-domu-i-graj-darmowe-gry-na-pc-playstation-i-xbox-one-20-03-2020-r/
Na ps4 można jeszcze pograć za darmo w AC Odyssey.
  • Odpowiedz
PsychoKid
PsychoKid
22.03.2020, 15:58:10
  • 8
@imlmpe: Call of Duty WARZONE polecam ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
r.....y
r.....y
konto usunięte 12.03.2020, 11:45:36
  • 204
#silownia #mikrokoksy #koronawirus
r.....y - #silownia #mikrokoksy #koronawirus

źródło: comment_1584013526yh91NN7Uyxc4S0kETy6MjV.jpg

Pobierz
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

P.....k
P.....k
konto usunięte 12.03.2020, 11:50:00
  • 59
@rrdzony: ja pierdziu to pewnie tylko kwesita czasu, aż zamkną. A tak progresowałem zajebiście :(
  • Odpowiedz
zasadzka01
zasadzka01
12.03.2020, 15:46:48 via Android
  • 104
@rrdzony osoby, które muszę koniecznie w tych czasach iść na siłownię nie różnią się zbytnio od tych chodzących do kościoła.
  • Odpowiedz
SSDH
SSDH
SSDH
02.03.2020, 19:01:59
  • 635
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 40
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dawisek
Dawisek
02.03.2020, 19:03:40
  • 338
@SSDH: xD, podoba mi sie to w sumie xD
  • Odpowiedz
olgiert
olgiert
02.03.2020, 19:23:23 via Android
  • 349
@SSDH mam więcej chromosomów od Ciebie więc się nie udzielaj..
  • Odpowiedz
z.....7
z.....7
konto usunięte 02.03.2020, 05:44:35
  • 662
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dejwu91
dejwu91
dejwu91
02.03.2020, 09:10:32
  • 83
@zarodziec_malaryczny997:

Prawie pół grama dorzucił za free, bardzo dobry ziomek.
  • Odpowiedz
Bielecki
Bielecki
02.03.2020, 09:46:13
  • 122
@zarodziec_malaryczny997: toż to 10 działek dilerskich więcej
  • Odpowiedz
jmuhha
jmuhha
29.02.2020, 11:16:00
  • 6413
Wszystkich plusujących wpis zawołam dokładnie za rok, gdzie podsumujemy (lub nie) rozwój przypadków koronawirusa.

Obecnie na dzień dzisiejszy: mamy 0 przypadków zachorowań w Polsce
Chleb kosztuje około 3,50 zł.
W Polsce nie było prawdziwej zimy.

#
jmuhha - Wszystkich plusujących wpis zawołam dokładnie za rok, gdzie podsumujemy (lub...

źródło: comment_1582974956aghSTIHxKitU3V84h2b0VP.jpg

Pobierz
  • 82
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

BronoSzerman
BronoSzerman
BronoSzerman
29.02.2020, 11:32:56
  • 163
@jmuhha: za 3,50 zł to nie jest chleb.
  • Odpowiedz
lord_z
lord_z
29.02.2020, 14:16:28
  • 655
@jmuhha: ( ͡° ʖ̯ ͡°) obawiam się że nie zawołasz nas dokładnie za rok
Kolejny 29 lutego dopiero za 4 lata
  • Odpowiedz
Pawciosl
Pawciosl
25.02.2020, 18:47:47 via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
#mikrokoksy
Pawciosl - #mikrokoksy

źródło: comment_1582656467ufxsOZnK7doUWIBAMZOe67.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

F.....n
F.....n
konto usunięte 25.02.2020, 19:33:45
  • 0
@Pawciosl: przy 6500 trzeba jeszcze wlaczyc kalkulator.
  • Odpowiedz
MLeko29
MLeko29
15.02.2020, 17:46:34 via Android
  • 41
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

balatka
balatka
13.02.2020, 14:58:09
  • 1628
za każdym zjedzonym zrazem!
#takaprawda
balatka - za każdym zjedzonym zrazem!
#takaprawda

źródło: comment_1581605886wz6IOUUg6i6JwCRsJYJ2zO.jpg

Pobierz
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

N.....x
konto usunięte 13.02.2020, 15:02:22
  • 341
@balatka: i to jest profesjonalne podejscie nie ma sie z czego śmiać
  • Odpowiedz
SpasticInk
SpasticInk
13.02.2020, 17:27:51 via Android
  • 53
@Nizax dokladnie, tak trzeba żyć
  • Odpowiedz
m.....3
m.....3
konto usunięte 04.02.2020, 22:09:33
  • 604
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

p.....a
konto usunięte 04.02.2020, 23:36:01 via Android
  • 44
@marihlana123 mordo to są batony
  • Odpowiedz
r.....1
r.....1
konto usunięte 05.02.2020, 00:43:54 via Android
  • 15

Komentarz usunięty przez autora

lewsky
lewsky
01.02.2020, 12:35:02 via mirkoEnglish
  • 561
Zapraszam do kolejnego dnia zabawy #mirkoangielski

Każdy kto zaplusuje ten wpis dostanie następnego dnia nowe słówko do nauki. Osoby które nie chcą być jutro wołane , niech nie plusują tego wpisu.

Jeżeli ktoś zauważył błędne tłumaczenie lub zbyt proste słowo, proszę o zgłoszenie tego w komentarzu.

Miłego dnia! ( ͡° ͜ʖ ͡°)
lewsky - Zapraszam do kolejnego dnia zabawy #mirkoangielski 
 
 Każdy kto zaplusuje t...

źródło: comment_aqu71TUQuoxBZAdT2mHr2d20HWCUo5TJ.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

lewsky
lewsky
Autor
01.02.2020, 12:35:04 via mirkoEnglish
  • 13
@empe12 be worthy of-być godnym
@bakayarou oversee-nadzorować
@Car_Wasyl Vociferous-Krzykliwy, głośny
@Kubek_Kibica_Reprezentacji make a point-udowodnić coś
@Hine therefore-dlatego/zatem
@snickers111a
  • Odpowiedz
lewsky
lewsky
Autor
01.02.2020, 12:35:09 via mirkoEnglish
  • 9
@Shatter secretive-skryty
@letterbox nightingale-słowik
@Davidozz a picture is worth a thousand words-obraz przemawia prościej i skuteczniej niż słowa
@slowiczak collateral-zabezpieczenie pożyczki
@razorn3 a pack of lies-stek kłamstw
  • Odpowiedz
Djakdymek
Djakdymek
15.01.2020, 23:04:24
  • 12
Mirkokoksy z #kfd proszę o uwagę!
Kod rabatowy PAYUKFD i mlecockus łączą się ( ͡° ͜ʖ ͡°) więc można użyć dwóch kodów w jednym koszyku¯\_(ツ)_/¯
#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Fehrue
Fehrue
15.01.2020, 23:08:11
  • 2
@Djakdymek: komentarz, żebym nie zgubił. Dzięki!
  • Odpowiedz
Djakdymek
Djakdymek
Autor
16.01.2020, 15:27:13
  • 1
@friboo: byo nie spać
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Strona 3 z 6
  • >
  • Życie jest jak pudełko czekoladek: nigdy nie wiesz, co ci się trafi.

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 09.06.2025

    Rocznica

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking