To jeszcze Scott i kolecki ( ͡° ͜ʖ ͡°) go go po pinionszki #ksw

co do :O drugie oblicze agresywnego wojtka z kfd ;D

#kfd #muzyka #mikrokoksy

#silownia
#mikrokoksy

Hej!

Czas już porządnie zainstalować się na wykopie. Dobra informacja dla fanów i zła dla antyfanów.Pokaż całość

I cyk, dziś kolejna, druga w tym roku, wygrana z PZPN przed Naczelnym Sądem Administracyjnym. Może w końcu czegoś dowiemy się o budżecie Polskiego Związku Piłki Nożnej i o tym jak wydano 43 045 910 zł z Ministerstwa Sportu i Turystyki?
O obu sprawach więcej w tekście: https://siecobywatelska.pl/mecz-z-pzpn-wygrany/
___
#prawo #prawodoinformacji #niebojsiepytania #ciagniemywladzezajezyk #watchdogpolska #prawodoinformacji #pzpn

Specjalne #rozdajo dla użytkowników Wykop.pl z okazji Dnia Singla!
Czym jest zacenta.pl? To serwer discord którego główna tematyka to okazje/kupony na #aliexpress , #gearbest , a także w Polsce i EU (allegro, amazon).
Już 31 października, od godziny 15:00 startuje akcja z nagrodami na Discordzie zacenta.pl!
Do zgarnięcia 21x paczka-niespodzianka z Chin której wartość jest w przedziale cenowym 40-100PLN.
Co trzeba zrobić?
-Zaplusuj tenPokaż całość

Dzień Singla już niedługo, dlatego u nas akcja w której do zgarnięcia aż 20 paczek niespodzianek z Chin ( ͡° ͜ʖ ͡°) . Plusując ten wpis bierzesz udział w #rozdajo dodatkowej paczki-niespodzianki! W tym wpisie znajdziesz również więcej informacji - lub po prostu odwiedź nasz discord zacenta.pl - kanał 1111konkurs. Dla maniaków #cebuladeals i #aliexpress mamy też listę cebulek ali 0.01$ dla "nowych" ( ͡° ͜ʖPokaż całość

Mirki ułożyłem nowy plan treningowy dla siebie, trenuję na masę. Ćwiczę co drugi dzień. Wcześniej trenowałem I:nogi, łydki II: klatka, barki III: plecy IV: triceps, biceps. Jakieś sugestie?
Nowy plan:

I
KLATKA
Wyciskanie hantle na ławce dodatniej / 4 serię / 12-8 powtórzeńPokaż całość

Jezu mirasy, stawiam wszystkim kuciak z ryżem (｡◕‿‿◕｡) ostatnie tygodnie powoli robiłam sobie przejście z ćwiczeń na maszynach na wolne ciężary i dziś w końcu odważyłam się zrobić martwy! 20 na talerzach + gryf, więc koło 4 dyszek na pierwszy raz u różowej 62kg/169cm. Okropnie boję się być oceniana za błędy więc to dla mnie ogromne osiągnięcie ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗPokaż całość

Czy ja dobrze rozumiem ideę #revolut?
W danej chwili przelewam sobie na kartę powiedzmy 20 zł, na karcie z automatu mam 4.69 EUR i mogę w ten sposób zapłacić?

Witam mirków i mirabelki!

Jako, że #zima już tuż za rogiem, a temperatura spada coraz bliżej zera, mamy dla was małe #rozdajo

Zestaw czterech zimowych produktów, dzięki którym na pewno nie spóźnicie się do pracy, albo na randkę ( ͡° ͜ʖPokaż całość