#famemma

Też macie w chuju ten narodowy?
Ostatnia gala na którą czekałem z niecierpliwością to Fame10 a tak to p------i mnie ta federacja

Ktoś mi może powiedzieć po co są takie urządzenia? Nie łatwiej jest zrobić wyciskanie hantli nad głowę lub po prostu prawilne ohp?
No chyba, że jesteś kulturystą i przerasta cię ruch góra/dół rękoma to się nie dziwie, że korzystasz z tego xD
#mikrokoksy

#gielda #akcje #finanse gdzie można wystawić ogloszenie o sprzedaży akcji firmy? Mam takie akcje firmy Gamrat, ale ona nie jest na giełdzie..

Moje zero kaloryczne to 2400 kcal
Jem 2100 kcal od półtora tygodnia
Waga 73 kg
Wzrost 174 cm
Wiek 24
Robię 10 tysięcy kroków dzienniePokaż całość

Przeszedłem dziś 4km. Można to uznać za trening nuk?
#famemma #ankieta

jak to jest u was ze spożywaniem białka, robicie to przed czy po treningu i tylko po siłowym czy kardio też? #mikrokoksy

#gielda #inwestycje

Od kiedy zaczalem wrzucac zlotowki na gielde, odkrylem ze najbardziej oplacalne jest usrednianie.

Guzik udusił chłopa, a bracia neffati zaliczyli fajny w------l. Albercik może tak nimi nie rzuci, ale wierzę, że Ludwiczek jutro padnie podobnie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#famemma

Mam mozliwosc odlozyc spora sume pieniedzy, postanowilem 10% miesiecznie przeznaczac na #gielda jednak mam przeczucie ze jest to swego rodzaju przeznaczanie pieniedzy na strate a nie inwestowanie, nikt z rodziny nigdy nie inwestowal, zamierzam dwa razy w miesiacu, za kazdym razem za 50% zalozonej kwoty rowno odkladac w akcje google, alphabet oraz meta. Probuje przelamac ten strach przed inwestowaniem pieniedzy bo wiem ze gdy beda siedziec na koncie jedynie tracaPokaż całość

ćwiczę sobie gre na giełdzie, narazie na demo (gragieldowa.pl) tak żeby się pobawić w różne strategie, idzie mi narazie świetnie xD

Jakie są wasze strategie inwestowania tak w skrócie? Swing trading/ trend following/ day trayding/ shortowanie/ czy coś innego? Analiza techniczna, fundamentalna, mix, czy coś innego? To luźne pytanie otwarte :)
#gielda

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Oponka na brzuchu zniszczyła mi życie.

Dwa lata temu miałem bardzo ciężki okres, który skończył się tym, że na moim brzuchu pojawiła się nigdy niewidziana oponka. Niestety do dzisiaj nie jestem w stanie się jej pozbyć. Już chyba muszę pogodzić się z tym, że nigdy nie będę miał płaskiego brzucha. Za Chiny ta oponka nie chce odpuścić. Cała reszta ciała wygląda świetnie co swoją drogą jest absurdalne, a tam ani drgnie - tak jakby tam nie dochodziły żadne nerwy, żadna krew - jakby to był martwy obszar bez funkcji życiowych. Prawdopodobnie jest to brzuch stresowy, gdyż od 2 lat mam problemy ze snem oraz sporo stresu.
Niestety z tego przejmowania się oponką też trochę włosów straciłem :(

#Pokaż całość

Który kalkulator najdokładniej wyliczy moje zapotrzebowanie kaloryczne, żeby utrzymać wagę? Różnice w wynikach to czasem nawet 500 kcal w zależności od kalkulatora. #dieta #mikrokoksy #odchudzanie

#kryptowaluty co tu się xD