Jason Statham ciężko przygotowywał się do nowej roli. Zrzucił nawet 7 kilo. Nową wagę osiągnął dzięki codziennym 35-minutowym ćwiczeniom. Jason ciężko pracuje na siłowni, a do tego spożywa tylko tyle jedzenia, by móc ciężko pracować.

Treningi Stathama nie należały do łatwych. W reżimie treningowym aktora nie było dwóch takich samym dni. Wyjątek stanowiły soboty, kiedy biegał przez godzinę na długim dystansie.

Każdy trening był zaprojektowany tak, aby zmusić całe ciało do ciężkiej pracy. W treningu aktora był obecny trening funkcjonalny, ćwiczenia na trampolinie, wspinaczka, elementy boksu czy podciąganie na drążku. Każdy trening rozpoczynał się rozgrzewką na wioślarzu. Celem ćwiczeń było rozgrzanie mięśni i zwiększenie przepływu krwi.

Następne