Cześć, dawno mnie tu nie było na tym koncie. Początek wakacji to dobry moment na podsumowania. Więc małe #chwalesie co udało mi się dokonać w porzednim sezonie
Sezon zaczął się pechowo, gdyż przez pierwsze dwa miesiące byłem wyłączony ze startów z powodu kontuzji i w związku z tym ominęło mnie kilka bardzo ważnych zawodów. Ogółem stoczyłem 39 walk podczas których zdobyłem 148 punktów i straciłem 59. Wystartowałem w 10 turniejach (6
Nowa alternatywa dla fanów MMA, którzy nie przepadają za "kulaniem". Federacja Karate Combat. Walka 3x3 minuty w rękawicach MMA Dozwolone -ciosy i kopnięcia powyżej pasa -rzuty -podcięcia i low kicki poniżej kolana
Dzisiaj ankieta eliminacyjna #zespolwszechczasow znów mniej mainstreamowa. Czas na #punkrock Wybieramy najlepszego według was wykonawce! Wrzucajcie wasze ulubione kawałki #muzyka #ankieta
Dzisiaj trzecia ankieta eliminacyjna #zespolwszechczasow Dzisiejsza kategoria to szeroko pojęty #hiphop 2 zespoły/wykonawcy przechodzą dalej 8 odpada. Oczywiście będzie więcej hiphopowych ankiet eliminacyjnych, więc nie denerwujcie się, że nie ma waszego ulubionego, bo możliwe, że będzie później. A więc głosujemy Wrzucajcie wasze ulubione kawałki #muzyka #dmx #cypresshill #drdre #kanyewest #ankieta #beastieboys #snoppdogg
Dzisiaj druga ankieta eliminacyjna #zespolwszechczasow Dzisiejsza kategoria to szeroko pojęty #rock 2 zespoły przechodzą dalej 8 odpada. Oczywiście będzie więcej rockowych ankiet eliminacyjnych, więc nie denerwujcie się, że nie ma waszego ulubionego, bo możliwe, że będzie później. A więc głosujemy Wrzucajcie wasze ulubione kawałki #pinkfloyd #ledzeppelin #queen #muzyka #reospeedwagon #rhcp #deeppurple #acdc
Nie wiem czy była już podobna ankieta na mirko ale jeśli nie to zrobimy ją teraz. A więc o co chodzi? Co roku organizuje się plebiscyt przeboju wszechczasów przez PR III Polskiego Radia. Wybierzmy więc zespół/wykonawcę wszechczasów wedługo mirko! Jeśli zabawa się przyjmie to od dzisiaj będę wrzucał ankietę pod tagiem #zespolwszechczasow Na czym to będzie polegać? Codziennie będę wrzucał ankietę gdzie spośród 10 zespołów będziecie wybierali swój ulubiony. Na początku
Ten - Strange Land Album Far Beyond This World z 2001 roku. Bardzo mało kawałków z tego albumu jest na youtubie, a szkoda. Zapraszam do przesłuchania i obserwowania tagu -> #muzykaodmariana gdzie będę wrzucał więcej mało znanych perełek #rock #muzyka #aor #melodicrock #ten #00s
Po ciężkiej kontuzji powoli wracam do aktywności fizycznej. Dzisiaj na tapecie trening siłowy. Typowe FBW, ćwiczenia min. przysiady ze sztangą trzymaną z przodu, wiosłowanie pendlaya. Na razie staram się trenować raz dziennie by przygotować organizm po przerwie do treningów specjalistycznych. Zapraszam do obserwowania tagu #roadtoolympics na którym będę relacjonował swoje poczynania #mikrokoksy #sport #karate
Siemaneczko sportowe świry i nie tylko :) Zauważyłem, że sportowcy promując się w mediach społeczniościowych najczęściej korzystają z Facebooka, Instagrama i ewentualnie Twittera. Pomyślałem sobie "a co z wykopem?". Tutaj oprócz @BigMazi niewielu zawodników sportów walki ma swoje oficjalne profile. Tak więc postanowiłem, że dołącze do grona wykopowych sportowców i załóżę swój profil. Na wykopie jestem od ponad 6 lat na śmieszkokoncie, natomiast na tym profilu zamierzam się skupić na sferze czysto sportowej. Coś
@mariusz-migdalski: szczerze mówiąc najbardziej kontaktowym karate jest kyokushin. Tutaj to jakby sama technika, ciężko to nazwać walką, ale szanuję Cie jako sportowca.
źródło: comment_RIaXYF5CR0plGYxUgMnqQsqMXQ6JVGmX.jpg
Pobierz