Czy lekarz endokrynolog może prowadzić "terapię" testosteronem w przypadku osób ćwiczących rekreacyjnie? Powiedzmy, że mam odpowiedni poziom testosteronu jak na swój wiek, ale chcę zacząć go suplementować z pewnego źródła zgodnie ze sztuką, a nie wiem jak to wygląda od strony nie-podziemia
#mikrokoksy #silownia

Brat zalał sobie ON do benzyniaka, zlał całe paliwo w serwisie i razem z 30 litrami zlało się około 3 litrów pozostałej benzyny. Ja mam diesla i to paliwo mogę przyjąć, tylko jak z bezpieczeństwem? Mam 1,4 TDI 51kw w swojej Fabii. Czy 10% benzyny w całości stanowi jakieś niebezpieczeństwo dla silnika? Czy robić np dolewki i wlewać to sobie lepiej na 5 razy?
#motoryzacja

Ubylo mi trochę płynu chłodniczego, jest dość znacząco pod minimum. Już sobie kupiłem taki, że nie trzeba mieszać z wodą, ale pytanie mam - należy wymienić cały płyn czy można dolać po prostu do uzupełnienia?
#motoryzacja #auto

1,5 roku temu kupiłem na allegro Xiaomi redmi note 7, prawdopodobnie z angielskiej dystrybucji. Sprzedawca ma zawieszone konto, jak mogę się ubiegać o reklamacje?
#reklamacja #xiaomi #allegro

Jakie są jeszcze popularne tańsze zamienniki perfum na wzór yvs writer cyrus - dior sauvage?
#perfumy

Jakie #perfumy męskie do 100zl zwróciły waszą uwagę i jakie byście polecili?

Jakiś #dermatolog na znany lekarz który od ręki wypisze receptę na #finasteryd?
#lysienie

Jakiś kurs #programowanie w #katowice albo #krakow polecacie i są jakieś, których nie polecacie?

Jakie autko do 8-9k polecacie? Rozglądałem się za stilo, fiestą mk6, fabią. Liczą się niskie koszty utrzymania, brak uciążliwych usterek. Macie jakieś propozycje?
#samochody #cokupic #motoryzacja

Właśnie odebrałem ( ͡º ͜ʖ͡º) #mikrokoksy #silownia

Pytanie odnośnie ustalenia odpowiedniej kaloryczności na masę. BMR ze wzoru Mifflina-St Jeora wyszło 1863kcal (107kcal mniej niż z kalkulatora z PoTreningu). I teraz tak, pracuję około 125h w miesiącu, praca stojąca, ale nie fizyczna. Chcę włączyć 4 treningi w tygodniu (góra/dół, siła/hyper) i w związku z tym moje pytanie - współczynnik aktywności na poziomie 1,7 będzie okej(wyjdzie 3170kcal)? Ważę 83kg, 183cm, 23 lata.
Obecnie miałem przerwę od treningów i od liczenia kcal.Pokaż całość

Mam zasilacz chieftec 550W, dziś zaczął pojawiać się pewien problem - w czasie grania w grę(world of warcraft - niezbyt wymagająca) komputer tak jakby traci napięcie, średnio po około 10-15 minutach. Zrobiłem testy w OCCT i wyszło, że gdy karta graficzna daje z siebie więcej to wtedy właśnie komputer się wyłącza. Potem wyłączył się po jakimś czasie, nawet gdy gra nie była włączona. Ustawienia karty zmieniłem na "najlepszą wydajność", wcześniej była ustawionaPokaż całość