Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko209
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Ghim_

Ghim_

Dołączył 6 lat i 4 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 607
  • Znaleziska 114
  • Mikroblog 493
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 3
Ghim_
Ghim_ 24.09.2025, 17:15:44
  • 6
Super widzieć ile ludzi zbija cyferki na tagu, zapraszam każdego (。◕‿‿◕。)

Licznik tagu – podciągnięcia:
77 871
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jazon
Jazon
24.09.2025, 14:03:45
  • 5
#podciaganiezwykopem

77 949 - 29 = 77920

Dobra, powrót do treningowania regularnego, więc dołączam do zabawy xd
Podciąganie serie wstępne:
Jazon - #podciaganiezwykopem

77 949 - 29 = 77920

Dobra, powrót do treningowania reg...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ghim_
Ghim_ 24.09.2025, 17:10:30 via Wykop
  • 0
@Jazon: dzik, kolega to powinien x5 liczyć ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
Ghim_
Ghim_ 23.09.2025, 13:15:45
  • 10
Dzień jak codzień dzień po dniu wciąż się dzieje życia cud ʕ•ᴥ•ʔ

Licznik tagu – podciągnięcia:
78 132 − 57 = 78075
o kurcze ale
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ghim_
Ghim_
Autor
23.09.2025, 17:06:32 via Wykop
  • 0
@nie_umiem_inwestowac: XD
Ghim - @nieumiem_inwestowac: XD

źródło: image

Pobierz
  • Odpowiedz
Ghim_
Ghim_ 22.09.2025, 14:27:03
  • 7
Jak usunąć dzień z pamięci szukaj (╥﹏╥)

Licznik tagu – podciągnięcia:
78 300 − 56 =
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

nie_umiem_inwestowac
nie_umiem_inwestowac
22.09.2025, 15:00:30 via Wykop
  • 1
@Ghim_: już był taki co się nad tym zastanawiał, nawet piosenkę o tym nagrał ( ͡º ͜ʖ͡º)
nieumieminwestowac - @Ghim_: już był taki co się nad tym zastanawiał, nawet piosenkę ...
  • Odpowiedz
Ghim_
Ghim_ 21.09.2025, 16:17:14
  • 7
Witam i zdrówka życzę (づ•﹏•)づ

Licznik tagu – podciągnięcia:
78 470 −
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ghim_
Ghim_ 20.09.2025, 14:36:47
  • 5
Witam i zdrówka życzę w ten cudowny weekendzik (ⴲ﹏ⴲ)/

Doliczam z wczoraj bo kolega o moich zapomniał licząć (╯︵╰,)

Licznik tagu – podciągnięcia:
77
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

nie_umiem_inwestowac
nie_umiem_inwestowac
20.09.2025, 16:01:07 via Wykop
  • 1
Pszepłaszam (╯︵╰,)
  • Odpowiedz
nie_umiem_inwestowac
nie_umiem_inwestowac
19.09.2025, 11:36:24
  • 8
#podciaganiezwykopem

78 910 - 210 = 78 700

Dziś pękło 14 tysięcy podciągnięć od początku mojego wyzwania.

Zacząłem
nieumieminwestowac - #podciaganiezwykopem 

78 910 - 210 = 78 700

Dziś pękło 14 tysi...

źródło: 1000004235

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ghim_
Ghim_ 19.09.2025, 11:41:30 via Wykop
  • 1
@nie_umiem_inwestowac: akurat dodaliśmy w tym samym momencie :D Jakbyś mógł zedytować te moje 43 dodatkowo. Tak z ciekawości ile Ci takie podciąganie zajeło w sumie ? Czy nie liczyłeś.
  • Odpowiedz
Ghim_
Ghim_ 19.09.2025, 11:35:49
  • 6
Witam i zdrówka życzę w ten cudowny piąteczek (ⴲ﹏ⴲ)/

Od jutra już pełna forma.
Licznik tagu – podciągnięcia:
78 910 − 43
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wanzey
Wanzey
18.09.2025, 19:42:17
  • 12
Kobierzyn

#przegryw
Wanzey - Kobierzyn

#przegryw

źródło: ea9a1f2ddd8e8aa71dfb59613cd7333d

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ghim_
Ghim_ 18.09.2025, 19:50:48 via Wykop
  • 3
@Wanzey:
Ghim_ - @Wanzey:

źródło: anGgkoo9_700w_0

Pobierz
  • Odpowiedz
Ghim_
Ghim_ 18.09.2025, 15:56:54
  • 8
Dzisiaj już lepiej, powoli wracam do formy (。◕‿‿◕。)

Licznik tagu – podciągnięcia:
78 999
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ghim_
Ghim_ 17.09.2025, 11:33:38
  • 7
Dzisiaj rekonwalescencja po urazie więc mniej ale myślę, że do trzech dni wróce do pełnosprawności (。◕‿‿◕。)

Licznik tagu – podciągnięcia:
79 105
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ghim_
Ghim_ 16.09.2025, 15:42:31
  • 2
Dzisiaj niestety tylko pompeczki bo wczoraj sobie cos zerwałem na podciąganiu (╥﹏╥)

Dzisiejszy trening:
100 pompek
50 podciąganie nóg na
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chumbala
Chumbala
Chumbala
16.09.2025, 13:24:47
  • 0
Gdzie najtaniej wysle lustro do zwrotu 171cm? Kupilam na allegro i jest pobite, sprzedawca nie zwraca za przesyłke. Na dpd po 100zl... serio tyle to kosztuje?

#zwrot #allegro #dpd #dhl
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ghim_
Ghim_ 16.09.2025, 13:33:39 via Wykop
  • 0
@Chumbala: jak kupiłas na allegro to zrób darmowy zwrot allegro albo otwierasz dyskusje i prosisz allegro o pomoc bo to nie Ty powinnas sie tym zajmować
  • Odpowiedz
Ghim_
Ghim_ 15.09.2025, 19:12:08
  • 9
Dzisiaj późno ale zrobione i to sie liczy (づ•﹏•)づ

Licznik tagu – podciągnięcia:
79 294 −
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ghim_
Ghim_ 14.09.2025, 12:37:54
  • 6
Witam i zdrówka życzę w deszczową niedziele (ⴲ﹏ⴲ)/

Licznik tagu – podciągnięcia:
79 411 − 46 =
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

miji1000
miji1000
miji1000
14.09.2025, 12:22:50
  • 6
#podciaganiezwykopem nowy na tagu, mam nadzieję że codziennie będę tu widywał( ͡° ͜ʖ ͡°).
30 podciągnięć,
3min planka
czy ktoś by mógł zainspirować ćwiczeniami na brzuch jeszcze? dziękowałbym
79 441 - 30 = 79 411
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ghim_
Ghim_ 14.09.2025, 12:35:36 via Wykop
  • 3
@miji1000: Witam na tagu i do zobaczenia codziennie (ʘ‿ʘ)
  • Odpowiedz
Ghim_
Ghim_ 13.09.2025, 12:52:13
  • 8
Witam i zdrówka życzę w ten piękny weekendzik (ⴲ﹏ⴲ)/

Licznik tagu – podciągnięcia:
79 563 − 45
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ghim_
Ghim_
Autor
13.09.2025, 14:59:00 via Wykop
  • 1
@nie_umiem_inwestowac: zmieniłem ale na zgiętych, na wyprostowanych jeszcze nie mój poziom ale definitywnie lepiej brzuch na drązku robić moim zdaniem, czuć efekty
  • Odpowiedz
Ghim_
Ghim_ 12.09.2025, 12:29:25
  • 6
Witam i zdrówka życzę (ⴲ﹏ⴲ)/

Licznik tagu – podciągnięcia:
79 706 − 44 =
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

D1Fect-
D1Fect-
D1Fect-
11.09.2025, 22:09:18
  • 5
#podciaganiezwykopem #mirkokoksy #kalistenika

Dzisiaj podciągnięcia na gałęzi w robocie XD

79 757 - 51 = 79 706

Ogółem
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ghim_
Ghim_ 12.09.2025, 12:26:45 via Wykop
  • 0
@D1Fect-: 51 na gałezi, jest siła ᕦ(òóˇ)ᕤ
  • Odpowiedz
nie_umiem_inwestowac
nie_umiem_inwestowac
11.09.2025, 15:47:08
  • 5
#podciaganiezwykopem

79 824 - 67 = 79 757

Zacząłem ćwiczyć z wykopem 4 grudnia 2023 roku i od tego czasu zrobiłem 13 887 podciągnięć ᕦ(òóˇ)ᕤ. Dziś:
67 podciągnięć w 4 seriach (21, 17, 15 14), nogi składam w krzesełko by aktywować brzuch, nachwyt, ręce na szerokość
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ghim_
Ghim_ 12.09.2025, 12:25:48 via Wykop
  • 0
@multipleksy: @nie_umiem_inwestowac jak się uda to odejmiemy 100k od miliona ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 8
  • Strona 3 z 8
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 25.07.2025

    Rocznica
  • Mikroblogger
    od 02.10.2025

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking