@Entity: Dużo, na deficycie jestem z małymi przerwami od jakichś dwóch lat chyba i jeszcze mam trochę do zrzucenia, ale powiedzmy że to już taka końcówka. Ja właśnie najczęściej robię sobie takie tygodniowe odpoczynki i potem wracam do deficytu i czuje się dzięki temu o wiele lepiej i jakoś łatwiej jest mi trzymać michę.
46 445 - 450 = 45 995 Data donacji - 30.06.2022 Rodzaj donacji - krew pełna Miejsce donacji - RCKiK Kraków OT Tarnów Grupa krwi - 0 Rh+ Prywatny licznik - 9900 ml
Mam 25 lat czuje sie zdrowy ostatnio schudłem z nadwagi do wagi normalnej, oddaje krew praktycznie co 2 miesiace ostatnio robilem morfologie i tarczyce, wszystko dobrze. Co jeszcze warto przebadac zeby miec pewnosc ze jest wszystko dobrze? #badania
@Entity: Kurde, ostatni raz jakiekolwiek badania robiłem chyba w 2010 roku, nic nie boli, nie stuka, nie chrobocze – to wszystko gra i po co drążyć temat ( ͡°͜ʖ͡°)
@WypadlemZKajaka: chyba nie rozumiem Twojego toku myślenia. Podałem Ci dwa powody. Zamiast krytykować odpowiedz na moje pytanie jeśli znasz odpowiedź. Tłumacząc prościej w diecie mam założone makro które ciężko jest dobić nie jedząc ciągle tych samych rzeczy lub grup produktów których chce unikać.
@cutecatboy: sol dodaje do dan ktore sam przygotowywuje, tak sledze w fitatu od kwietnia, ale nie dodaje wlasnie soli zawsze i chyba musze ja zaczac trackowac lepiej
Mozecie polecic jakas lekka mate pod namiot? Bo nie raz kempinguje sie w miejscach gdzie na trawie sa jakies syfy a fajnie by bylo cos podlozyc. #kemping
@michurz99: W Appstore jest opcja zakupu Fitatu bez reklam; trochę taniej niż premium. Sam teraz z niej korzystam, bo w ogóle nie korzystam z opcji premium.
@Entity: w tej cenie to jakiekolwiek które Ci będą na głowie leżały wygodnie. Przejedź się do jakiegoś sklepu z dużym asortymentem i przymierz i weź cokolwiek.
Potrzebuje polecenia kawy pod przelewy. Jasne palenie tak do 100zl/kg. Do tej pory kupowalem w HAYB ale troche za drogo tam chociaż ich Indonezja jest boska. Znajde gdzies cos podobnego? #kawa
#dieta