Robię fbw borsuka ale dodatkowo dołożyłem codziennie łącznie 5-6 serii na drążku (rano i wieczorem). Dam radę podciągnąć się 12-11-10 razy. Co robić żeby trochę sprogresować? Dołożyć jakiś niewielki ciężar czy walić do upadku?
#mikrokoksy

gdzie w Poznaniu kupię matchę?
#poznan #matcha #pilnasprawa

Jesteście cali? ( ͡º ͜ʖ͡º)
#poznan

Mireczki gdzie w #poznan mogę zrobić ksero 3D? Potrzebuje skserować mały plastikowy element najlepiej na jakimś podobnym materiale
#kiciochpyta

Na rondzie Rataje tramwaje w kierunku centrum stoją

#poznan

Jak poprawić siłę chwytu?

#mirkokoksy #mikrokoksy

Jaki izotonik w proszku polecacie? Mam w opór butelkowanej wody więc głupio kupować gotowy w sklepie #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia

Czepiam się, czy Pasibus się pogorszył? Niby w materiałach na YT mówią, że nie było "downsizingu", ale coś mi nie gra. Jakby jednak mniejszy. Inna sprawa, że wszystko niby świeże, ale czegoś mi w nich zaczęło brakować.
Przejadły mi się, czy rzeczywiście coś nie tak?
#wroclaw #pasibus #jedzenie71

Siemka, wiecie, która siłownia lub ogólnodostępna salka ma na wyposażeniu skrzynię gimnastyczną o wysokości 1,5m? Najlepiej gdyby były jeszcze piłki lekarskie. Od biedy może być jakiś murek na siłowni plenerowej.

#poznan #mirkokoksy #mikrokoksy #silownia

Siemka, chciałbym sobie przypomnieć niemiecki, zwłaszcza gramatykę i słówka. Kiedyś umiałem niemiecki na poziomie około B1 (5-7 lat temu), jednak dużo bardziej zaawansowanych rzeczy zapomniałam. Jakie książki polecacie do nauki? Macie też jakieś sprawdzone metody przypominania języka? Osobiście myślałem, żeby sobie oglądać filmy z napisami po niemiecku i czytać jakieś książki dla dzieci, które napisane są prostszym językiem. Aktualnie na korki, czy kurs mnie nie stać.

#niemiecki #naukajezykowPokaż całość

Siemka, jakich pytań/ zadań można się spodziewać na rozmowie o pracę jako specjalista (bardziej jako mechanik, niż automatyk) w utrzymaniu ruchu? To byłaby moja pierwsza rozmowa o pracę na pełny etat.
Do głowy mi przychodzą:
- pneumatyka i hydrualika - oznaczenia i schematy,
- czujniki stosowane w automatyce,
- podpięcie silnika trójfazowego,
- umiejętność czytania rysunku technicznego,Pokaż całość

Można marlina skompilować aby przed każdym drukowaniem robił 9 punktowe poziomowanie stołu? Wcześniej używałem do tego jakiejś komendy na stałe dodawanej w curze do gcode ale może da się inaczej #drukarki3d #ender3

#fizjoterapia #rehabilitacja #poznan #mikrokoksy #silownia #trening

Hello, dawno mnie tu nie było :)

Na wykopie jestem z Wami już od dłuższego czasu, jednak dawno się już nie udzielałem. Od pewnego czasu jakoś się tak złożyło, że troszkę osób z tej sympatycznej stronki do mnie wpada, także postanowiłem napisać mały „chłyt” marketingowy.

JestemPokaż całość

Siemka, na jakie studia polecacie się zapisać, żeby dostać ważną legitkę na rok? XD

#poznan

O co chodzi białkowi? #wykop #otwartywykopmobilny