Czarlesone
  • 1
Idę dziś na rozmowę kwalifikacyjną do "szkoły matematyki" jestem studentem, mam prowadzić zajęcia, coś w rodzaju korepetycji dla max 4 osób w jednym czasie. Jak myślicie, ile rzucić netto za godzinę takiej pracy? #pracbaza #praca#pracbaza
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Czarlesone
  • 1
#wiedzmin3 Miał ktoś problem z dodatkiem serca z kamienia z polskim dubbingiem? Jak go rozwiązać? Ściągnąłem już jakis plik 1,2gb, ale dalej nic nie działa. Przed rozpoczęciem dodatku wszystko działało jak trzeba
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
anagaro
anagaro
  • 1
@Czarlesone: współrzędne względne są określone względem ostatnio wprowadzonego punktu. Współrzędne bezwzględne względem początku określonego układu współrzędnych.

Żeby wprowadzić współrzędne względne musisz wpisać @ przed liczbę.
  • Odpowiedz
ninetyeight
  • 3
@Czarlesone: nie lubisz teorii spiskowych, ok, też w większość nie wierze ale czasem czytam bo lubię takie tematy, czasem można wiele z nich wynieść, inaczej spojrzeć na świat, myślec trochę głębiej
  • Odpowiedz
Czarlesone
  • 1
Jestem po operacji przepukliny pachwinowej (laparoskopowo). Ktoś przez to przechodził? Jak długi okres wracaliście do sportu? I czy po odpowiednim czasie można robić wszystko na 100%? #mirkokoksy #zdrowie #sport
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Lemoyable
  • 1
@Czarlesone: Zależy jaki masz cel. Budowanie masy czy redukcja, a może celowanie w 0 kaloryczne. Jest pełno kalkulatorów np. (potreningu.pl). Wiadomo, że nigdy nie wyliczą dokładnej wartości, ale to kwestia sprawdzenia w ciagu tygodnia czy waga rosnie czy maleje czy nic sie nie dzieje. Jezeli redukujesz to białko powyżej 2g/kg, tłuszcze koło 1g/kg(możesz nawet lekko niżej), a reszta węgle. Na mase to tak z 1.6-1.8g białka/kg wystarczy no i wiadomo
  • Odpowiedz
Czarlesone
  • 0
@Lemoyable ja wracam po kontuzji już na 100% (oby) noi przez ten czas trochę mi bf podskoczyl, także trzeba się zredukować porządnie, po okresie wakacyjnym to zacznę na spokojnie od kaloryki na utrzymanie, a pewnie i tak ze mnie zejdzie, bo pracując przez wakacje, micha była mocno zróżnicowana ( ͡° ͜ʖ ͡°) noi później po 100-200kcal będę obcinal, zobaczymy jak wyjdzie
  • Odpowiedz
rybak_fischermann
  • 5
@Czarlesone: skorzystaj z autobusu 100/200 by zobaczyć miasto od Alexa do Zoo (200 przejedziesz też przez Potsdamer Platz). Miasto z góry można oglądać z wieży telewizyjnej, z balonu lub z Potsdamera. Do tego muzea, Gendarmenmarkt, Checkpoint Charlie, Topographie des Terrors, mur między Warschauer Strasse a Ostbahnhof, mur przy Bernauer Strasse.
I jak napisali powyżej - zależy, co cię interesuje.
A jak coś to napij się piwa, zjedz Curry Wurst,
rybak_fischermann - @Czarlesone: skorzystaj z autobusu 100/200 by zobaczyć miasto od ...

źródło: comment_N1JeglMZOunLBBeX2JyCE6vnMAp1SPwa.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Warszawa

Osiągnięcia