Mireczki, przypominam, że dziś przestawiamy zegarki na czas zimowy, o godzinę do tyłu! Żeby jutro nie było zdziwienia w #pracbaza !

Wracam na #silownia po 5 msc przerwy.
Mój jedyny cel na razie to zrzucić z 6-8cm w pasie (BF 18% -> 12%), zachowując przy tym mniej więcej taką samą wagę 70kg i nie obciążając organizmu i psychiki. Mogę nad tym pracować powolutku nawet do lata. Pytanie tylko jak przeprowadzić taką rekompozycję, żeby faktycznie był taki efekt? Jestem na TRT, mógłbym ewentualnie zwiększyć testosteron, ale nie chciałbym dokładać innych środków, boPokaż całość

Jak nie czuć się tak zmęczonym i znużonym jesiennymi wieczorami szukaj
Jedyne co daje radę robić to leżeć i oglądać netflixa
#zdrowie #pogoda #rozwojosobisty

Kupię flakon z ubytkiem Dior Homme Intense
#perfumy

Ktoś ma ochotę pogadać pozytywnie przy niedzielnej kawusi?
Bez toksyków, borderek i inceli ¯\_(ツ)_/¯
#chcepogadac #dziendobry

W NTFY witamy jesień na talerzu, dlatego w naszych dietach pojawiło się sporo dań z dynią

Dynia to bardzo smaczne a zarazem jedno z najbardziej odżywczych warzyw. Oto dlaczego warto ją jeść, szczególnie w sezonie jesienno-zimowym:
✔️działa przeciwzapalnie i antynowotworowo, dzięki zawartości silnego przeciwutleniacza, jakim jest beta-karoten,
✔️wzmacnia układ odpornościowy, ponieważ jest bogata w cynk i witaminę C,
✔️dba o piękną skórę, ponieważ zawiera sporo witamin A, C i E, które walczą ze zmarszczkami,Pokaż całość

Ale zagłosujcie tak raz na poważnie...
#bitcoin #kryptowaluty

Co #wroclaw i okolice mają do zaoferowania na najbliższe poniedziałkowe popołudnie? Najchętniej coś do połażenia jak np. zaliczona już Ślęża. A jak nie to coś w mieście - fajnie wygląda muzeum starych komputerów ale w poniedziałek nieczynne.

Co na randkę, do czarnej skóry i koszulki?
Osobiście wolę opcję 2. bo przynajmniej po czasie jeszcze sam coś tam czuję. 1. niby lepiej prasuje do outfitu, ale po 1h dla mnie nie wyczuwalny, nawet przy oversprayu
#perfumy

Sobota, godzina 11:40. Przez zwycięską kilka minut temu przejechał pociąg do Świdnicy. Te "60 sekund" zamkniętego szlabanu (tak reklamowano przed otwarciem linii kolejowej) sprawiło że stoi nie tylko Zwycięska prawie do kościoła na Ołtaszynie, ale poprzez zablokowane rondo także Ołtaszyńska do Wysokiej i z drugiej strony do przejazdu kolejowego.

Sobota przedpołudnie.
#wroclaw

Właśnie trafiłem na takie ogłoszenie:
- Wymagania: "Excellent skills in Java and Vue.js OR React and Node.js"
- Zarobki: od € 40,000 (czyli taka "minimalna" dla juniorów) ( ͡° ͜ʖ ͡°) #programista15k #pracait #fullstack #januszebiznesu

Jakaś różowa #chcepogadac wieczorem? Nie spermię i jestem normalny ( ͡° ͜ʖ ͡°)