Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko241
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
4recki
4recki

4recki

Dołączył 6 lat i 11 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 643
  • Znaleziska 58
  • Mikroblog 585
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 0
  • Dodane (88)
  • Komentowane (419)
  • Plusowane (78)
4recki
4recki
4recki 19.11.2021, 18:37:32 via Android
  • 0
#rower a w zasadzie rower treningowy. Taki jest mój najlepszy patent na zrzucenie tkanki tłuszczowej. W dwa miesiące 6 kg poszło, teraz nastąpiła faza plateau pomimo tego, że treningi cały czas są tak samo intensywne.

Podczas każdego treningu jadę z prędkością 35-38 km/h z całkiem średnim obciążeniem. Pokonuje podczas treningu 40 km, czasem 50 km jak jest lepszy dzień.
Pytanie jest takie. Czy warto robić sobie jeden dzień w tygodniu
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

H.....s
konto usunięte 19.11.2021, 20:31:53
  • 4
@4recki: dystans i prędkość w tym przypadku nie ma zadnego znaczenia. Znaczenie ma tętno oraz czas i to jest bardziej miarodajne i coś mówiące.

jak pisze @4x80: kadencja ma tez znaczenie ale glownie dla zdrowia stawów - dla skuteczności redukcji żadnej. Bo to samo obciążenie mozesz osiągnąć z 90rpm jak i 50rpm. Z tym ze przy 50rpm stawy się zbuntują po czasie.

Znając intensywność(tętno) oraz objętość (czas)
  • Odpowiedz
4recki
4recki
4recki
Autor
19.11.2021, 20:41:26 via Android
  • 0
@Hipodups oooo super, dzięki za tak obszerna wypowiedź, na prawdę dużo mi to dało (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
  • Odpowiedz
4recki
4recki
4recki 30.10.2021, 04:07:12 via Android
  • 96
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 84
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

T.....Y
T.....Y
konto usunięte 30.10.2021, 04:31:05
  • 540
@4recki: masz tutaj
Art. 201. [Kazirodztwo]
Kto dopuszcza się obcowania płciowego w stosunku do wstępnego, zstępnego, przysposobionego, przysposabiającego, brata lub siostry,

podlega karze pozbawienia wolności od 3 miesięcy do lat 5.
  • Odpowiedz
O.....a
O.....a
konto usunięte 30.10.2021, 04:32:13
  • 1272
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
4recki
4recki
4recki 23.10.2021, 08:37:50 via Android
  • 1
Jakie woski zapachowe polecacie? Są tu jacyś woskarze?
Ostatnio głównie kupuje Goose Creek, o wiele lepsze i mocniejsze zapachy od yankee (które są imo mocno przereklamowane)
Chciałbym zamówić jakiejś innej marki. Najbardziej podobają mi się leśne, świeże, zimowe górskie klimaty. Ktoś może coś polecić?
#swiecezapachowe
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

13czarnychkotow
13czarnychkotow
23.10.2021, 13:20:56 via Android
  • 0
@4recki ostatnio kupiłam wosk Siberian Pine Forest od Vellutier, może Ci się spodobać, jest mocny i leśny.

Kringle Candle ma woski, które dosyć mocno pachną i kiedyś mieli super zapach Snow Capped Fraser, ale tylko w świeczce i raczej na zimę, pewnie w sezonie późnej jesieni beda mieli więcej zapachów tego typu :P
  • Odpowiedz
a.....3
a.....3
konto usunięte 23.10.2021, 16:58:28 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@4recki: w Rossmann aktualnie są 4 zapachy od ezti, warto sprawdzić (polecam simply elegant) ale zimowych akurat nie mają, ja takie głównie mam właśnie z gc ale może kringle candle/country candle mają coś fajnego
Z gc polecam white pine lake ;)
  • Odpowiedz
4recki
4recki
4recki 23.10.2021, 08:35:05 via Android
  • 3
Gotowanie na swoim to przyjemność (。◕‿‿◕。)
4recki - Gotowanie na swoim to przyjemność (。◕‿‿◕。)

źródło: comment_1634978105TjvQW8oqdRuRwkifuW04Dl.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

4recki
4recki
4recki 12.10.2021, 12:13:36
  • 0
Motorola Moto G50 5G czy Samsung Galaxy A32 5G?
Jeden albo drugi moge wziąć za darmo.
który lepszy?

#telefony #smartfon
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Boss86
Boss86
12.10.2021, 12:15:00
  • 0
@4recki: szajsung
  • Odpowiedz
4recki
4recki
4recki 07.10.2021, 06:27:48
  • 2
Mirki pochwalcie się marżami banku i kiedy braliście kredyt. U mnie marża stała banku wynosi 1,59 i kredyt brany był w Lutym 2020. Ostatnio patrzyłem, że marże banku po obniżeniu stóp stały się ZAJEBIŚCIE wysokie, nawet 2,5%.
Krótko mówiąc, współczucie dla tych, którzy pobrali kredyty po obniżeniu stopy referencyjnej.
Kredyt ok. 300k, wkład 25%
#kredythipoteczny
#nieruchomosci
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

login-znaki-alfanumeryczne
login-znaki-alfanumeryczne
login-znaki-alfanumeryczne
07.10.2021, 07:26:42
  • 3
@4recki: #belgia
Stale oprocentowanie na 20 lat
1.50%
Dodatkowo raty rosnace (czyli pierwsza rata o 200 euro nizsza, a ostatnia o 200 euro wyzsza od sredniej raty).
90% wartosci nieruchomosci (nieruchomosc powyzej 300 000 euro)
Jesli bym mial wiekszy wklad wlasny to by bylo nizsze oprocentowanie stale.
Mozna brac stale oprocentowanie tez na 25 lat jak ktos chce.
  • Odpowiedz
b.....q
b.....q
konto usunięte 07.10.2021, 11:07:57
  • 1
@wkrk: Ja użyłem tego: https://samozatrudnienie.kalkulator-plac.eu/o-ile-wzrosnie-rata-kredytu-hipotecznego-gdy-wzrosnie-wibor-i-stopy-procentowe-kalkulator#result

uokik ma przejrzystszy IMO: https://finanse.uokik.gov.pl/kalkulator-zmiany-oprocentowania/

@shoananas: https://habza.com.pl/kredyt-dla-pracownikow-banku Szczegółów nie znam, ale znajomi z pracy mówili że różnica jest znaczna, ja już tam nie pracuje.
  • Odpowiedz
4recki
4recki
4recki 06.10.2021, 12:09:13
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

prawa_reka_kubicy
prawa_reka_kubicy
06.10.2021, 12:22:03
  • 3
@4recki: ja Ci powiem bekę, mój kumpel pracował jako sales rep dla polskiej firmy IT i była laska co wymiatala w sprzedaży przez telefon i przez e-maile, prezentscje online i też były naciski żeby więcej jeździła. Ale nie chciała się ruszać bo robiła takie wyniki online których inni wyjadacze nie robili XD I ja w------i bo redukcja etatów oficjalnie, nieoficjalnie się mówi że nie chciała dostosować się do standardów jezdzenia
  • Odpowiedz
OrzechowyDzem
OrzechowyDzem
06.10.2021, 12:32:27
  • 4
po jaka cholerę?


@4recki: po taką, że dyrektorzy handlowi to w większości stare kacapy pamiętające komunę i załatwianie wszystkiego za flaszkę. Dla nich jak nie jeździsz to nie istniejesz.
  • Odpowiedz
4recki
4recki
4recki 05.09.2021, 08:11:29 via Android
  • 4
Mkreczki jestem w związku z o 11 lat młodsza dziewczyna. Jest niesłychanie dobrze. Czy ja jestem dziwny czy to tak się po prostu zdarza? #rozowepaski #milosc
  • 31
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

el_loco_crooliko
el_loco_crooliko
el_loco_crooliko
05.09.2021, 08:12:43
  • 95
@4recki: jeśli masz co najmniej 27 lat to wszystko jest ok
  • Odpowiedz
kuroszczur
kuroszczur
05.09.2021, 08:13:18
  • 86
Czy ja jestem dziwny czy to tak się po prostu zdarza


@4recki: Generalnie 10-letnia dziewczyna nie ma aż tak wygórowanych potrzeb
  • Odpowiedz
4recki
4recki
4recki 21.08.2021, 16:02:51 via Android
  • 17
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 25
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

R.....y
R.....y
konto usunięte 21.08.2021, 16:05:46
  • 22
@4recki: o ja p------e XDDDD
  • Odpowiedz
10129
10129
21.08.2021, 16:30:39
  • 21
Szufladkowanie i selekcja pod względem odżywiania i poglądów zyciowcych?


@4recki: co w tym dziwnego? normalne, jak uważasz jedzenie mięsa za wyrządzanie krzywdy bezcelowej to nie chcesz osoby która taką krzywdę wyrządza.

brak dzieci? sprawa kluczowa, jak zajdzie w ciąże to ją usunie za granicą. chciałbyś być z taką kobietą i się o tym dopiero dowiedzieć jak już Ty będziesz chciał
  • Odpowiedz
4recki
4recki
4recki 21.08.2021, 00:12:22 via Android
  • 141
Mirki, w wieku 29 poznałem fajna #rozowepaski, lvl 17 (17,5)
Znamy się z miecha czasu, jesteśmy z tego samego miasta, o dziwo potrafimy się świetnie dogadać i chyba coś zaczęło się dziać. W następny weekend jedziemy razem w góry. Nie wiem czemu moja Matka kiedy się tego dowiedziała zaczęła mi prawic morały m nic nie przemówi jej do rozumu. Mój dziadek (mojej mamy ojciec) był starszy od babci o
  • 146
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Felixu
Felixu
21.08.2021, 00:13:10
  • 1320
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Thachii
Thachii
Thachii
21.08.2021, 00:34:09 via Wykop Mobilny (Android)
  • 896

Komentarz usunięty przez moderatora

4recki
4recki
4recki 14.07.2021, 14:46:48
  • 0
Otrzymałem od Cioci kartę prepaid którą dostała z pracy, jest tam chyba 300 zł, dała mi ją jako prezent na wczorajsze urodziny.
Serwis nazywa sie up karty / up bonus, zarejestrowałem się na ich stronie wklepując moje dane, dane karty itp i niby wszystko git.
Karta jest jednak zablokowana. Gdzieś czytałem że dane muszą zostać zweryfikowane. Trochę to dziwne bo karty prepaid nie są przypisywane do zadnych danych osobowych.
Niby tak czy
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

prawdziwek
prawdziwek
14.07.2021, 17:50:44 via iOS
  • 0
@janosik577: Jemu chodzi o karte przedpłaconą mastercard a nie kartę sim. Co go wkręcasz
  • Odpowiedz
janosik577
janosik577
14.07.2021, 17:52:05
  • 1

Komentarz usunięty przez moderatora

4recki
4recki
4recki 28.06.2021, 09:41:00
  • 1
#telefony #kradziez
Hej, ukradziono / lub po prostu gdzies wypadł mi telefon. Na plazy i nie da się go znaleźć.
W googlach jest opcja "wymaż wszystkie dane urządzenia"
Telefon zdążył się juz rozładować (dzwonienie przez google i lokalizacja nie działała już wcześniej)
Pytanie jest takie, czy ta opcja usuwa również aplikacje bankowe itp?

Oczywiście
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PanKracy582
PanKracy582
28.06.2021, 09:47:06
  • 1
PIN nie do obejścia. ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)


@2wykopki1kubek:
jak się obchodzi PIN? daj, przetestuje na
  • Odpowiedz
4recki
4recki
4recki
Autor
28.06.2021, 10:01:31
  • 0
@mirkacz:
Opcja wymazywania urządzenia aktywuje sie automatycznie momencie jakby jakims cudem ktos go znalazl i naładował.
Ja wiem, że to jest na googlach, bardziej z praktycznego punktu pytalem czy ktos miał podobną sytuację i czy można teu w 100% wierzyć.
  • Odpowiedz
4recki
4recki
4recki 17.06.2021, 17:10:47
  • 1
Zauważyłem calkiem sporo osób, głownie dzieci nadal noszących maseczki na świeżym powietrzu, mimo że już dawno nie trzeba. Są upały. To jest jakaś moda?
#maski
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

4recki
4recki
4recki 09.06.2021, 17:21:10
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dziambelll
Dziambelll
09.06.2021, 17:25:22 via Android
  • 8
@4recki czujniki ci wariuja jak ktoś ci podjedzie w korku pod zderzak? Przecież one się włączają przy wrzuceniu wstecznego biegu.
  • Odpowiedz
papapapuga
papapapuga
papapapuga
09.06.2021, 17:45:46
  • 2
Przecież one się włączają przy wrzuceniu wstecznego biegu.


@Dziambelll: Nie zawsze, u mnie fabryczne 360 stopni dzialaja bez znaczenia na wrzucony bieg, od zera do predkosci ok 20km/h
  • Odpowiedz
4recki
4recki
4recki 08.06.2021, 18:22:01
  • 4
Nie da sie lepiej uczcić zakończonego remontu (✌ ゚ ∀ ゚)☞
#remontujzwykopem #harnas
4recki - Nie da sie lepiej uczcić zakończonego remontu (✌ ゚ ∀ ゚)☞
#remontujzwykopem ...

źródło: comment_1623176439o5v6vCispLyCeePkRfA0Af.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

whitepiranha
whitepiranha
whitepiranha
08.06.2021, 18:23:18
  • 0
@4recki: nektar bogów, szanuję ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
mistrzualcapone
mistrzualcapone
mistrzualcapone
19.06.2021, 12:12:02
  • 0
@whitepiranha: wypilem juz dzis 7 harnasi i nic nie klepie tego trzeba wypic z skrzynke zeby cos poczuc przez caly dzien ?
  • Odpowiedz
4recki
4recki
4recki 04.06.2021, 00:24:45
  • 2
Mirki śpi u mnie 18 letnia Julka ja lvl 28, w sumie to tak przypadiem się zapoznaliśmy, jakoś zwróciłm na nią oko i w jej poglądach przytakiwałem w wiadomym celu xD Teraz pytanie co zrobić rano. W sumie dobra dupka ale poyerbana, tylko pytanie jak to rozwiązać? Korci mnie smarowanie tematu lgbt, ale to wydaje się być zbyt proste. Może postawić deskę do prasowania przed łóżkiem? XD
#julka #tinder
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

u.....g
u.....g
konto usunięte 04.06.2021, 11:41:43
  • 0
@Galkovsky: Pewnie test na HIV.
  • Odpowiedz
emilio-cosso
emilio-cosso
04.06.2021, 13:08:47 via Wykop Mobilny (Android)
  • 2

Komentarz usunięty przez autora

4recki
4recki
4recki 24.05.2021, 15:22:14
  • 0
#nieruchomosci
Otrzymałem polecony z sądu , zawiadomienie o dokonaniu wpisu w KW. Zaskakująco szybko, bo po około miesiącu od złożenia wniosku w sądzie. Czy to już wszystko?
Mogę cieszyć się brakiem opłaty pomostowej?
#kredythipoteczny
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Smacznej_Kawusi
Smacznej_Kawusi
Smacznej_Kawusi
24.05.2021, 15:23:08
  • 1
@4recki: si szybko idzie tez po miesiacu dostałem
  • Odpowiedz
alex-fortune
alex-fortune
alex-fortune
24.05.2021, 15:31:00
  • 0
@4recki: zloz do banku i z glowy :)
  • Odpowiedz
4recki
4recki
4recki 10.05.2021, 18:43:37
  • 0
Szczepiłem się dziś o 9
#astrazeneca i czuje się świetnie( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MrGalosh
MrGalosh
11.05.2021, 09:13:37
  • 0
@4recki: no to i tak lekko. Wszyscy których znam, to po Astrze na drugi dzień umierali (w tym ja). W sensie nie dosłownie xD ale gorączka itp.
  • Odpowiedz
4recki
4recki
4recki
Autor
11.05.2021, 14:43:15
  • 0
@MrGalosh:
No to właśnie był mój błąd ze nie popytalem, niby te szczepionki to jedno i to samo ale faktycznie jak organizm zwalcza zdechłego wirusa, to jest to odczuwalne. Mi zalezalo zeby jak najszybciej przyjąć drugą dawke, a teraz jest wszedzie po 35 dni, a planuje krotki urlop w czerwcu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
4recki
4recki
4recki 09.05.2021, 10:52:47
  • 0
Mirki, planujemy w wakacje wypad do #energylandia
Szukamy jakiegoś miejsca na noclegi, najlepiej gdyby to był domek lub dwa mniejsze, z basenem/jacuzzi . Osób jedzie 10-12. Fajnie , gdyby miejscówka znajdowała w promieniu +/- 25 kilometrów od #zator
Ktoś coś?

#wakacje #urlop
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jogi4
Jogi4
09.05.2021, 10:54:53
  • 3
@4recki:

#energylandia #zator

To fajny Śląsk ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
4recki
4recki
4recki 07.05.2021, 06:44:41
  • 1
#pracbaza
Ehhhh powiedzcie mi jak w tym kraju wyżyć za 5-6k netto, nie jestem w stanie odłożyć głupich 300 zł. Jak wygląda temat pracy w Nkewegii. Ktos jeździ i mógłby się wypowiedzieć? Gdzie najlepiej szukać tam pracy?
#norwegia
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

bibr
bibr
07.05.2021, 06:48:49 via Android
  • 3
@4recki co ty masz za wydatki że nie możesz wyżyć za 6k netto ?
  • Odpowiedz
stormkiss
stormkiss
stormkiss
07.05.2021, 06:51:46
  • 10
@4recki: moze przestan wydawac 2 tysiace uzywki? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Strona 2 z 5
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 19.02.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 30.04.2020

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 09.05.2021

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking