#przegryw #stulejacontent #tfwnogf
Witajcie. Postanowiłem założyć konto by móc znów uczestniczyć w życiu tagu. Choć jestem zielonką, to na wykopie spędziłem już dobrych kilka lat mojego życia. Co zatem sprawia, że jestem przegrywem?
-lvl 22
-zarobki poniżej 2k
-mieszkam na wsi
Witajcie. Postanowiłem założyć konto by móc znów uczestniczyć w życiu tagu. Choć jestem zielonką, to na wykopie spędziłem już dobrych kilka lat mojego życia. Co zatem sprawia, że jestem przegrywem?
-lvl 22
-zarobki poniżej 2k
-mieszkam na wsi
Treningu nie nagrałem, ale po zrobiłem chociaż fotkę, światło byle jakie, czołg 191cm/160kg :D Przez drzwi już chodzę bokiem, ale nie długo i przez korytarz trzeba będzie :P
Dobra a teraz co najważniejsze, trening znowu poszedł wybitnie, floor press poprzedni rekrod 204kg, dzisiaj 210kg, ledwo ledwo tak naprawdę, przy opuszczaniu myślałem eee leciutkie, easy będzie, natomiast przy fazie koncentrycznej walczyłem z myślami nie wycisnę nie wycisnę, ale poszło :D
Następnie ohp racklockout, do pobicia było 167kg... chciałem 170kg zrobić, ale się pomyliłem i nałożyłem 185kg, kilka sekund siłowania ale nie drgnęło :P Trening izometryczny nie zaszkodzi :)
źródło: comment_6skPpxP0PDM0tPHFGbPJKKozd0ImRlp3.jpg
Pobierz