Lampka nocna dla dzieci. Musisz wiedzieć Jak Jak Ją Wybrać

Najlepsza lampka nocna przy zasypianiu dziecka to taka, która wspiera naturalną produkcję melatoniny i nie zakłóca rytmu snu. W tym odcinku omawiam, jak wybrać najlepszą lampkę nocną przy zasypianiu dziecka podpowiem, na co zwrócić uwagę przy wyborze (barwa światła, natężenie, miejsce ustawienia),