Czy warto brać probiotyki?

Jak kupić priobiotyk? Może wydawać się, że to dosyć łatwe pytanie, ale nie do końca. Wiadomo, że każdy probiotyk wykazuje pozytywne działanie jednak przed zakupem.

[mike100]

Na pytanie jaki probiotyk jest najlepszy, jaki kupić, od gastrologa usłyszałem zsiadłe mleko ale kiszonki też są świetne (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[wafel12341]

jogurt naturalny + kiszonki wystarczy

[ObserwatorZamieszania]

Nie. Są modyfikowane genetycznie(mowa o tym na kanale "pod mikroskopem") dlatego mają krótki czas działania, krótszy niż 2 tygodnie.