Dieta Kopenhaska

Obszerny opis i dyskusja na temat jednej z najbardziej kontrowersyjnych diet redukujących

[Altar]

Stosowałem ją jakieś dwa lata temu. Wspominam to jako jeden z najgorszych okresów w moim życiu. Przez dwa tygodnie myślałem tylko o jedzeniu, schudłem może jakieś 2 kg, a zaraz po zakończeniu diety nadrobiłem głodówkę z nawiązką. Do tego, wbrew pozorom, ta dieta wyszła bardzo drogo. Może niektóym kopenhaska pomaga, ale ja zdecydowanie nie polecam takiego torturowania się.