Dlaczego tak łatwo zyskać, a tak trudno jest pozbyć się nadmiaru tkanki...
Świadomość społeczna dotycząca wpływu sposobu żywienia na stan zdrowia systematycznie rośnie. Pojawiła się także ostatnio moda na zdrowy, aktywny styl...
didablju z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 10
Komentarze (10)
najlepsze
1. "Trzeba jeść regularnie, najlepiej mało" - Zgoda. Zakładamy, że wszystko co zjemy zostaje strawione i wchłonięte do krwioobiegu. Zbyt duży posiłek spowoduje wzrost poziomu glukozy, który jest szkodliwy dla organizmu, więc ten zagospodaruje sobie nadmiar. Najpierw synteza glikogenu do zmagazynowania w mięśniach i więcej do wątroby, następnie synteza kwasów tłuszczowych i zasilenie nimi komórek podskórnych-