[Tired_]

Spałem ponad 8h i nadal jestem zmęczony.

#przegryw

[LinearShade]

@Tired_ po prostu jesteś zmęczony życiem

[Mr_3nKi_]

Spałem ponad 8h

@Tired_: Tu jest odpowiedz.

Oczywiście zmęczenie bierze się też z "racji bytu / świadomości"

[Tired_]

@Mr_3nKi_: 8h snu jest powodem zmęczenia?

[Tired_]

@LinearShade: ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[Mr_3nKi_]

@Tired_: Tak i nie tylko.

[Tired_]

@Mr_3nKi_: To ile godzin snu jest optymalne?

[Mr_3nKi_]

To ile godzin snu jest optymalne?

@Tired_:

To pytanie należy skierować do siebie oraz własnego zapotrzebowania. Nie bez powodu mówi sie, że „co za dużo, to nie zdrowo"

Osobiście 3-4 godziny snu są wystarczające nawet po ciężkim dniu - czuje sie wtedy "stabilnie".

[TrueSlap]

@Tired_: Nie słuchaj tego p---------a minimum to 8 h snu optymalnie 12h . Zwróć uwagę ile spią zwierzęta koty 12-16 h psy 13h. Jest powód dla którego nie możesz się wyspać ale nie napisze o tym tutaj bo mnie od szurow będą wyzywać xd.

[Tired_]

@TrueSlap: Właśnie kolega wyżej napisał, że dla niego optymalnie to 3-4 snu. Nie neguję tego bo jeżeli on się wtedy dobrze czuję to c--j mi do tego, ale osobiście jeżeli sam bym tyle spał to chodziłbym jak zombie.

[NiebieskaFantaZero]

@Tired_: to idź spać duh

[Mr_3nKi_]

@Tired_: Rób tak abyś się czuł na tyle dobrze, aby funkcjonować.

ale osobiście jeżeli sam bym tyle spał to chodziłbym jak zombie.

Dlatego zasugerowałem wyżej, że to już od Ciebie zależy... Nie powiem ile masz spać, co zjeść, jak mrugać... To wszystko zależy od Ciebie.

Ehh...

[Mr_3nKi_]

@TrueSlap: Witaj...

[Tired_]

@Mr_3nKi_: No wiem przecież. Tak po prostu to napisałem no offence bracie. ʕ•ᴥ•ʔ