@HardWax: ciekawostka: jedną z metod na ograniczenie wp***ania żarcia jest jedzenie wyłącznie orzy stole wyłącznie sztućcami. Chcesz kawał kiełby? Śmiało, tylko połóż na tależ, siądź przy stole i zjedz jak człowiek. Czipsy? Na miseczkę, do stołu i łyżką. Czekolada? Znasz protokół. Dzięki temu przestaje się bezmyślnie żreć, kiedy to zjada się niekiedy zaskakujące ilości kalorii.
@JakRozdajoToBiere: Jak myślę o tym jedzeniu chipsów sztućcami, to chyba jednak najbardziej pasują pałeczki. Jak łyżką? Chyba, że takie typu curly, bo to małe jest i nabierzesz na łyżkę.
źródło: main_12_szczera_prawda
PobierzDzięki temu przestaje się bezmyślnie żreć, kiedy to zjada się niekiedy zaskakujące ilości kalorii.