[C.....r]

@IntruderXXL: a kiedy jakies nagranie z ogniem, aby było widac????

[IntruderXXL]

a kiedy jakies nagranie z ogniem, aby było widac????

@CocadeForner: Teraz cały ogień idzie na wypalenie tłuszczu (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[mamracjewieszotym]

@IntruderXXL: xDDDD

[E.....m]

@IntruderXXL przeczytałem Halibut i se myśle czy to jakiś sum na zdjęciu czy raczej wieloryb ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[chudybyk1]

@IntruderXXL: co dla ciebie znaczą przemyślane treningi? wydaje ci się ze od 5 lat jesteś na przemyślanym treningu, ale gdy po tych 5 latach spojrzysz wstecz to nagle perspektywa się zmienia i mówisz kurde dopiero w sumie od 3 lat trenuje mądrze, miałeś coś takiego?¯\(ツ)/¯

[IntruderXXL]

co dla ciebie znaczą przemyślane treningi? wydaje ci się ze od 5 lat jesteś na przemyślanym treningu, ale gdy po tych 5 latach spojrzysz wstecz to nagle perspektywa się zmienia i mówisz kurde dopiero w sumie od 3 lat trenuje mądrze, miałeś coś takiego?¯\(ツ)/¯

@chudybyk1: Nie miałem nic takiego :) Zaczynałem od kombinacji greyskulla i 5/3/1 które sam sobie opracowałem i wymyśliłem że tak powiem. W tym krótkim czasie doświadczyłem

[IntruderXXL]

co dla ciebie znaczą przemyślane treningi?

@chudybyk1: Tutaj jeszcze na to odpowiem. Dla mnie to są treningi z jakimś planem, systematyczne, prowadzące do jakiegoś celu i wykonywane z jakąś wiedzą, i robienie tego co trzeba a nie tylko tego co się lubi.

[Viruxx]

@IntruderXXL ja p------e, jakby taki wszedl na cele, to by najwieksze gity posklejaly mordy.

[Karling]

@IntruderXXL: