[jakuba94]

30 urodziny. Jak to brzmi :)
Ostatni rok był najlepszym pod wieloma względami:
Minęły 2 lata od operacji bariatrycznej i waga nie wraca - jest to okres po którym 50% zoperowanych wraca do swojej wagi. Zdrowie jest w jak najlepszym porzadku, progres na siłowni olbrzymi, rowerowe kilometry rosną. Coraz bardziej mnie nakręca myśl o dystansach większych niż 200 km. Dziewczyna zdrowieje a i przez to życie się zmienia. W tym roku spełniło się wszystko o czym marzyłem ale też to o czym nie marzyłem. Wypłaty na poziomie top 2% w Polsce, mieszkanie na #bk2 które spłacę po roku.
30 nie musi być taka straszna
#urodziny #chwalesie i chyba w końcu #wykop30plus

[lentilek]

@jakuba94: Gratki mireczku, a co do zarobków to pewnie je porównujesz do UoPu, a każdy kto zarabia więcej idzie na B2B, więc z pewnością nie jesteś w top 2%. Nie chodzi o krytykę, czy coś, tylko żeby realnie patrzeć na świat.

[JacksonDaniels]

@jakuba94: robię to co ty, nie jest możliwe że zarabiasz 70k na jednym etacie, chyba że robisz 2-3 etaty naraz

[thm10930]

Jak mozna w wieku 20 kilku lat sie tak zapuscic zeby wazyc 150 kg...

[gromak]

Gościu pisze, że ma 196cm wzrostu i przy wadze 136kg miał przeprowadzoną operację zmniejszenia żołądka (szkoda, że nie napisał, że mu na NFZ zrobili), odzyskał formę i zastanawia się nad tym, żeby na rowerze trzaskać dystans powyżej 200km (mógł też napisać, że bierze udział w ultramaratonie), dodatkowo zarabia 50k miesięcznie (mógł napisać, że mu pieniądze rosną na drzewie w ogródku) jako administrator Windowsa posiadając (co najwyżej) 5 lat doświadczenia w branży (a

[MilionerPrzed30]

@Filip3k91 tam nie ma żadnych danych, jak Jakub będzie chciał to to wrzuci xD Ale pokazał mi też przelewy podatkowe i ogólnie wygląda to legitnie, liczby się zgadzają. Haczyk jest taki, że obsługuje 7 firm, ale ze 3 mógłby zrezygnować i nadal mieć 70k na fakturach netto

[jakuba94]

@gromak dosyć poprawna analiza. Kilka rzeczy bym poprawił.
1. Kilka maratonów powyżej 200km zrobiłem
2. Nie zarabiam 50k miesięcznie tylko 70k
3. Mam 10 lat doświadczenia w Windowsach (praca od drugiego roku studiów i byłem o rok przyspieszony - mgr w wieku 22 lat)
4. Rodzice się na mnie wypięli, mam cudowną kobietę i kilku znajomych ale czy to znaczy że nie mogę o tym napisać na wykopie na moim własnym

[12ao12]

@jakuba94 na jakim stanowisku dokładnie pracujesz?

[jakuba94]

@12ao12 prezes jednoosobowej działalności gospodarczej

[NoMercyIncluded]

@jakuba94: Dlaczego była potrzebna aż operacja? W tak młodym wieku nie powinieneś mieć problemów ze zrzuceniem wagi. Zwłaszcza, że teraz kręcisz sporo na rowerze, więc chyba nie jesteś przeciętnym leniem z uczuleniem na wysiłek. Pedałować można przecież nawet z dużą nadwagą (stacjonarnie chociażby).

[jakuba94]

@NoMercyIncluded i dużo pedałowałem. Miałem średnio w roku koło 4-5k km zrobione. Insulinoopornosc nie ułatwia schudnięcia. Zaraz pewnie się zleci dużo ludzi ze halo halo deficyt kaloryczny ale to wszystko było. Przy wadze 140 kg po prostu człowiek nie ma siły na nic. Operacja jest drastyczną metodą - tu się zgodzę, ale w momencie jak polecił mi ją lekarz to już nie było żartów. Operacja zmienia życie o 180 stopni i

[NoMercyIncluded]

@jakuba94: Rozumiem. U mężczyzn dużo rzadziej się zdarza insulinooporność, dlatego spodziewałem się czegoś innego (gorszego). Wydaje mi się, że klucz jest w niedopuszczeniu do takiego stanu, co przy insulinooporności oznacza całą masę uciążliwych ograniczeń, ale chyba wciąż lepsze niż operacja? Nie ma żadnych skutków ubocznych? Wydawać by się mogło, że pominięcie całej jednej fazy trawienia musi powodować masę innych problemów?

[jakuba94]

@NoMercyIncluded jest kilka różnych rodzajów operacji. Ty mówisz o czymś co się nazywa Gastric Bypass - czyli wyłączenie żołądkowe. Ja miałem natomiast Sleeve Gastrectomy - rekawowa resekcje żołądka. Znaczy to tyle że wycięli mi między 70% a 90% żołądka w tym obszar odpowiedzialny za wydzielanie greliny. Chudnięcie po takiej operacji jest z powodu drastycznego zmniejszenia objętości posiłków (przez 6 miesięcy jadłem mniej niż 1000 kcal) natomiast teraz nie jestem w stanie

[mentari]

@jakuba94 XDDDDDDDDDDDDDDDDDD

[jakuba94]

@NoMercyIncluded Jeżeli chodzi o skutki uboczne to oprócz zmniejszonych porcji to w zasadzie zero. Nie mam zgagi, gastroskopie co roku wszystko w normie, badania z krwi co roku zajebiste. Biorę sobie tylko B12 (wchłaniane w żołądku i jestem w dolnej granicy normy) oraz witaminę D. Natomiast uważam że dużo lepiej brać witaminy niż leki na IO oraz nadciśnienie

[jakuba94]

@mentari nie rozumiem

[NoMercyIncluded]

@jakuba94: A dlaczego nie balon? Nie miałby podobnego skutku? Czy właśnie refluks byłby problemem?
D i tak każdy powinien brać, a B12 to standard przy wielu problemach z żołądkiem, więc faktycznie mała cena.

[mentari]

nie rozumiem

@jakuba94 nie dziwi mnie to ani trochę (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[jakuba94]

@NoMercyIncluded balon to metoda przestarzała i przeznaczona dla bardzo otyłych ludzi (BMI>55 chyba) zazwyczaj rzucana jako pierwszy stopień leczenia przygotowujący do drugiego którym jest operacja bariatryczna (tak można być za grubym do operacji). Spowodowane jest to tym że balon to zabieg taki jak gastroskopia - można go zrobić chyba nawet bez narkozy a więksi mogliby się nie wybudzić z narkozy po prostu. Jak na balonie schudną to dopiero wtedy robią operację.

[jakuba94]

@mentari jakbyś wytłumaczył to zarówno twoje komentarze nabrałyby sensu jak i może mógłbym na nie jakoś błyskotliwie odpowiedzieć

[saviola7]

praktycznie darmowy kredyt

@bzyku95: Bez przesady, kiedyś było to uważane za lichwę. Nawet w tym programie trzeba oddać około 50% więcej niż się pożyczyło.