Wpis z mikrobloga

Dobra zacząłem walczyć ze wstawianiem w nocy i podjadaniem w kuchni.

Zamiast tego będę wyciskał sobie sztukę tego. Taka saszetka tylko ca. 80 kcal

Lepsze to niż jak idę w zombie mode do kuchni i pół paczki chipsów zjadam. Albo pół czekolady.

#dieta
KwasneJablko - Dobra zacząłem walczyć ze wstawianiem w nocy i podjadaniem w kuchni.

...

źródło: IMG_20240514_003124

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zły sen i nie jedzenie śniadań jest powodem.


Kiedyś zajmę się tym ale odkąd pamiętam to nie jadłem śniadań.


@KwasneJablko: Nie jesz śniadań i dlatego wstajesz w nocy jeść czipsy?
  • Odpowiedz
@KwasneJablko brak śniadania to twoj najmniejszy problem, czesc ludzi preferuje omijac sniadania i jest to w 100% ok, pod warunkiem ze ta kawa jest gorzka, bez mleka i cukru.

To co robisz po 21 to masakra i zadne tubki albo zmuszanie sie do sniadan ci nie pomogą
  • Odpowiedz