[Maciek-z-Krakowa]

111 247,04 - 47,88 = 111 199,16

TransGranCanaria Marathon

https://www.strava.com/activities/10821636977

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

[randall]

@Maciek-z-Krakowa: Zazdraszczam ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Maciek-z-Krakowa]

@randall: dzięki, kurka sam sobie zazdroszczę. Juz wróciliśmy, oglądamy fotki i taaaak by tam człowiek wrócił ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

[brrrum]

@Maciek-z-Krakowa: o kurde, gratulacje. Jak nogi? Patrzę na profil i sporo w dół było, nawet bardzo dużo. Nogi bardzo zbite?

[pestis]

@Maciek-z-Krakowa #!$%@?ńczyk

[Maciek-z-Krakowa]

@brrrum: nagranie całości tu: https://www.youtube.com/live/RcIRLAboWso?si=aF1YxwkCjpeh_KwA

Ja się śmieję, że to były mistrzostwa świata w zbieganiu 😀

Trasa trudna, bo twarda bardzo. Dodatkowo ostatnie 10km wąwozem po kamieniach luźnych - ciężko się tam biegło.

No i pogoda - od 25 do 39, w wąwozach totalnie bez wiatru. Ciężko.

Jednak ogólnie mega zadowolony jestem. Udało mi się całość przebiec (no z dokładnością do stromych podejść, to na kijach, wiadomka). 1 kryzys od upału,

[brrrum]

@Maciek-z-Krakowa: ja nie twierdzę że jak więcej w dół to jest łatwiej. Zwłaszcza jeśli trasa jest mocno techniczna. Według mnie jest trudniej. Zwłaszcza że olbrzymia większość ma wyćwiczone mięśnie odpowiedzialne za podbiegi. Po x kilometrów trudnego technicznego zbiegu większość ma dość.

[Maciek-z-Krakowa]

@brrrum: mi ten profil bardzo pasował, bo zbiegi bardzo lubię :) Żona mi cośtam mówiła, że jak dużo w dół, to trudniej, więc chyba macie rację :D

Tym razem długo się zastanawiałem nad doborem buta, bo z jednej strony, na tak twardą powierzchnię, to jakaś spora amortyzacja by się przydała. Z drugiej strony, na tak techniczne warunki, to dobrze mieć stabilną stopę, czyli bliżej podłoża i mniej stabilizacji (no to moja

[brrrum]

@Maciek-z-Krakowa: Kurła, aż mi się przypomniała akcja z rzeźnika parę lat temu. Małżeństwo postanowiło wracać autem do domu od razu po zawodach. Kierowca zasnął za kierownicą. Nikt nie przeżył.

[Maciek-z-Krakowa]

@brrrum: tak, pamiętam tą historię :( No my jednak bez takich hardcorów - ja tego samolotu nie prowadziłem :D A snu mimo wszystko miałem bardzo wiele - ten najdłuższy dystans to tak WOLNO biegnie (idzie kurna!), że na każdym punkcie można było się dobrze przekimać w oczekiwaniu :)

Ale faktem jest, że tegoroczny układ z tym powrotem był słaby. Nigdy więcej.