[exystexys]

Plusem bycia chuderlakiem na siłowni jest to, że widać mocno efekty, a jak jesteś ulany to nawet nikt by nie pomyślał, że na siłownię chodzisz.
#silownia #mikrokoksy

[Loginconajmniej4znaki]

@exystexys: nie wiem w jakim świecie xD u szczura efekty to widać może w lustrze i bez ubrań, w ubraniach nic nie widać

[Yakuza123]

u szczura efekty to widać może w lustrze i bez ubrań, w ubraniach nic nie widać

@Loginconajmniej4znaki: @exystexys
Dokładnie. Jako chudy szczur zrobiłem+28kg z odsłoniętym brzuchem i zadowolony jestem jedynie z progresu.
Bez ubrań spoko, w normalnych ubraniach nie widać nic. Ewentualnie jakaś konkubinka w lato

[WielkiByq]

@exystexys: bycie chudym szczursonem to największy rodzaj przegrywu jaki może być. Chłop ma być chłop

[j0shva]

@exystexys: bycie chudym szczurem nie ma zadnych plusow #!$%@? ludzie !!!!!!!!!!

[In_thrust_we_trust]

@Loginconajmniej4znaki: wlaśnie w ubraniach mega widać, jak ktoś ma 65 kg i przymasuje do 75 w kilka miesięciy, to te 10 kg robi diametralna różnicę

A z drugiej stronu ulaniec który pójdzie na siłkę i przymasuje, nie będzie wyglądal na kogoś kto chodzi na siłkę, tylko ludzie będa myśleli że jeszcze bardziej się spasł xd

[Loginconajmniej4znaki]

@In_thrust_we_trust: tu już mówimy o różnych przypadkach xD zupełnie inaczej wygląda ulaniec który poszedł na siłownie już jako ulaniec a inaczej skinny fat który zrobił świńską mase jednocześnie trenując

[In_thrust_we_trust]

@Loginconajmniej4znaki: ale w poście byla mowa o chuderlaku, który przymasowal na siłce, a nie skinny facie.

Prawda jest taka jak pisze OP, co stwierdzam nie tylko po własnym przypadku (ludzie po 3 miesiacach zauważyli ogromne zmiany w sylwetce i posturze, z 64 kg przymasowalem do 74) ale także po innych chuderlakach którzy poszli na siłownię z sensownyn treningiem i dietą.

Powód jest prosty, u chudego każdy dodatkwoy kilogram masy jest bardzo

[revente]

@exystexys: zależy jaki masz rozkład sadła. Mi się zbiera pod pachami i wygląda jakbym miał mega #!$%@? plecy xD.

[programista15cm]

Nie wiem jakie wy ubrania nosicie, że nie widać ? Baggy jeansy? Bluzy po starszym bracie?

U mnie elegancko wystrzelily plecy i barki, akurat jest jesień / zima to w golfach wszystko się bardzo rzuca w oczy (względem tego co było)

@Loginconajmniej4znaki: @Yakuza123

[Yakuza123]

(względem tego co było)

@programista15cm: To tak. Jak w łapie miałeś 28cm, a po roku masz 40 to może znajomi zwrócą na to uwagę, ale w normalnych ubraniach z przykładowo h&m nie będzie widać, że coś ćwiczysz.
No chyba, że chodzisz w slim

[programista15cm]

@Yakuza123: jak chodzisz w workowatych albo niedopasowanych ubraniach to nigdy nie będzie widać, chyba nie po to się mięśnie buduje żeby się tak ubierać.

W lapie miałem 31, a mam w porywach 33 z kreatyna, ale jak wspomniałem największa różnica jest w plecach i barkach. Poza tym klatka mi się otworzyla

[XYZ91]

@programista15cm: xDD no gigant w #!$%@? jesteś, więcej mam w obwodzie penisa niż Ty w łapie xDc.. wy się chyba w smyku ubieracie, że wyglądacie na #!$%@? xDD

[M83_]

@In_thrust_we_trust O to to to. Dużo ludzi którzy nie wiedzą że chodzę na siłkę zwraca mi uwagę że masywny się zrobiłem. Specjalnie nikomu nie mówię że chodzę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Yakuza123]

@programista15cm: Przy idealnej sylwetce nawet luźne ciuchy dobrze wyglądają

[programista15cm]

@XYZ91: ego to dopiero masz imponujące ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[WyuArtykyu]

@exystexys: @Yakuza123 ja ponad dekadę temu na silowni z 58kg w poltora roku na 85kg. Ludzie mnie nie poznawali, latem w koszulkach na ramiączka itp i wciąż było widać bardzo lekki zarys kaloryfera spod tłuszczu (którego wcale nie było tak dużo). Można powiedzieć że w rok droga od szczura do całkiem przyzwoitej sylwetki. Gigantyzm udało mi się dopiero osiągnąć powyżej 100kg, znaczy wtedy dopiero człowiek ma poczucie, że jest spory, barkami

[Wsxedcrfv]

@In_thrust_we_trust: 10 kg miesnia w kilka mcy? Xd

[In_thrust_we_trust]

@Wsxedcrfv: newbie gains, wiadomo że to nie były same mięsnie, ale też woda, tłuszcz glikogen itp ;) ale na chuderlaku któru wcześniej jeździł tylko na rowerze i grał w tenisa - to zrobiła ogrooomną różnicę

[pankalmar]

@Wsxedcrfv: chlop #!$%@? jak dzik i sie zalał ale twierdzi ze super masa bulwo zrobiona xD 10kg w kilka miesiecy to chyba pączki popychał batonami.

[Kyriakos]

@In_thrust_we_trust: masz 160 cm wzrostu? bo jak więcej to wątpię, że masz posturę osobę, o której każdy powie, że trenujesz (: