Aktywne Wpisy
fiolkins +725
8 lat temu byłem w swoim najgorszym ciągu alkoholowym. Przez #alkoholizm nie miałem żadnej nadzieji. Dziś widziałem wschód słońca na Rodos a za dwa miesiące minie osiem lat od kiedy nie pije. Może będzie przynajmniej jedna osoba która to przeczyta i pomyśli że za 8 lat też chce zobaczyć wschód słońca
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz
arsamakov +124
chwalenie się trzeźwością bo kiedyś się nie potrafiło z umiarem wypić i jeszcze próby umoralniania innych, to jakaś wyższa metafizyka. wam to ten a-----l chyba wypłukał szare komórki #alkoholizm
@In_thrust_we_trust: Nie napisałem serii przed tymi głównymi w dwóch pierwszych ćwiczeniach. Czyli można powiedzieć że 10 serii na biceps + 3 ściskacze + zabawa dynamometrem. Jakieś 30min może? Nie patrzyłem na zegarek, i ten trening jest zawsze bardziej w formie takiego aktywnego odpoczynku.