Wpis z mikrobloga

Byłam bardzo sceptyczna do terapii, ale zalecił ja psychiatra więc poszłam i nie żałuję. To nie jest tylko rozmowa, to praca z terapeutą. Uczę się jak radzić sobie z lekiem, z natrętnymi myślami. Rozumiem skąd się biorą. To powolny proces ale naprawdę warto.