[Koraliki]

Zrobiłem sobie badania z krwi ponieważ, odczuwam zmęczenie
,przygnębienie
spadek libido
Chyba mam tłuszcz między narządami , ponieważ brzuch robi się okrągły
włosy mam jak siano lipne
mam słaby węch ( wiosna 2021 covid )ale węch wrócił nie taki jak wcześniej ale lepszy niż mam aktualnie

ogólnie od 2 lat leczę się na depresję i jak to SSRI czucie jest gorsze w genitaliach ale było już gorsze wcześniej (może z 2 lata przed deprecha)

ALT 42U/I zakres 0-55
AST. 25 U/I. 5-34
TSH 2,38 uIU/l. 0,35-4,94
FSH 3,92 mIU/ml 0,95-11,95
LH 2,86 mIU/ml 0,57-12,07
Testosteron 484,65 ng/dl. 47,01-980,56
Testosteron wolny 11,72 PG/ml 9-32
Prolaktyna. 10,73ng/dl. 3,46 -19
Estradiol. Mniej niż 10pg/ml. 11-44
SHBG. 21,90nmol/l. 13-71
Witamina B12. 620pg/ml. 187-883

Cholesterol całk. 226mg/dl. 115-190
HDL. 43mg/dl. Poniżej 40
LDL. 139mg/dl. Poniżej 115
Trójglicerydy. 219mg/dl. 0-150

Z tego co widzę to hormony i tym podobne to słabe
LH, testosteron wolny oraz..... Estrogen (estradiol)
Co wy na to ? Jak sobie pomóc ? Ciężko mi o motywację na ćwiczenia fizyczne.
#mirkokoksy
#testosteron
#hormony
#medycyna
#zdrowie
#depresja
#sterydy
#silownia

[Kasahara]

@Koraliki:

- Zjedz nieprzetworzone produkty
- Trenuj cokolwiek
- Schudnij
- WIęcej śpij
- Spróbuj zmienić leki ze swoim psychiatrą, może inne sprawia, ze stan psychiczny będzie lepszy i łatwiejsza motywacja do ćwiczeń

Wyniki hormonalne jak u większości ludzi - normalne. Nikt za Ciebie stylu życia nie zmieni, a nie istnieje żadny "magic pill" jakiś suplement/egzotyczna dieta czy trick.

[Koraliki]

@Kasahara BMI raczej w normie 80kg 183cm

Mój sport to praca we warsztacie oraz dbanie o dom z dużą działką( ogród, sad, trawa ITP )

Leki to cital który biorę drugi raz bo za pierwszym razem czułem się super ale potem stwierdziłem po 4mc że koniec bo przecież jest ok... I wróciłem 3mc temu do nich znowu

[C8H10NAO2]

@Koraliki: BMI może nie być dobrym wyznacznikiem jak masz mało masy mięśniowej.

[quintus]

@Koraliki: Spróbuj inne SSRI. Np. sertralinę. Niemniej prawie wszystkie antydepresanty negatywnie odziaływuja na libido.

[Moryc_Jajko]

@Koraliki zamiast żreć truciznę dla gojów to może wejdź na trt jak człowiek? Twoje symptomy są tylko i wyłącznie od hormonów.