Aktywne Wpisy
Draay +22
Audi A5 (45 TFSI Quattro, 2021)
Ostatnio widziałem na tagu #audi kilka fot ze spalania w dłuższej trasie zgodnej z przepisami.
U mnie Zielona Góra - Tiers (miejscowość w górach we Włoszech). Przez Niemcy i Austrię. Jechałem pod znaki + maks. 10 km/h.
W komentarzu fota z ekonomicznej krótszej jazdy, między miejscowościami w Dolomitach. To żeglowanie/dryfowanie sporo zaoszczędza. I chyba odłączanie osi (choć nadal nie wiem czy na pewno mam odłączane 4x4,
Ostatnio widziałem na tagu #audi kilka fot ze spalania w dłuższej trasie zgodnej z przepisami.
U mnie Zielona Góra - Tiers (miejscowość w górach we Włoszech). Przez Niemcy i Austrię. Jechałem pod znaki + maks. 10 km/h.
W komentarzu fota z ekonomicznej krótszej jazdy, między miejscowościami w Dolomitach. To żeglowanie/dryfowanie sporo zaoszczędza. I chyba odłączanie osi (choć nadal nie wiem czy na pewno mam odłączane 4x4,
aptitude +195
Alkohol jest głupi, na drugi dzień ma się hangover albo się detoxuje przez tydzień, nie pijcie alkoholu.
Najgorsze świństwo na świecie, nawet nie wiem, czemu oni sprzedają w sklepie.
Już lepiej pijcie kawę.
#alkohol
Najgorsze świństwo na świecie, nawet nie wiem, czemu oni sprzedają w sklepie.
Już lepiej pijcie kawę.
#alkohol
Dzisiaj trzeba było podnieść morale po poniedziałkowej wpadce. Wychodziłem to było 26 stopni, ale byłem mega zdeterminowany by zrobić trening.
Na poczatek wpadło 10km 5:10 - 5:20min/km. Oczywiście przy takich założeniach trzymam się jak czubek tej dolnej granicy i średnie tempo wyszło jak widać.
Według oczekiwań tętno poszybowało w kosmos, ale dopiero od 7km. Mimo wszystko te 10km weszło w miarę komfortowo.
Na deser trzasnąłem sobie 5x200/200m @4:00min/km na przerwie w truchcie.
Morale podniesione. Można trenować dalej (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞
#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie
Skrypt | Statystyki