[Kasahara]

@Roade: serio ten bezbek jeszcze postowany na wykopie?

[Jaqubson]

@Kasahara: bezbek bo nie mówi, że biorąc sterydy nie da się budować mieśni bez zdobywania tłuszczu?

[Jaqubson]

@Kasahara: dlaczego błędnie?

[Kasahara]

@Jaqubson:

W badaniu jest podane LBM. Czyli Lean Body Mass. Lean Body Mass to nie jest "czysta masa mięśniowa i jest to błędnym tłumaczeniem "na chłopski rozum". Ten parametr określa masę mięśnia oraz organów; ale nie ma nic wspólnego z hipertrofią i rozrostem poprzecznym mięśnia czy budowaniem nowych komórek satelitarnych.

Zwiększyć LBM można nawet jedząc łyżkę soli czy prowadząc do stanów zapalnych w organizmie czy to treningiem czy jednostkami chorobowymi

[marv0oo]

@Kasahara: @Jaqubson @d3cybelek przecież Patłyk to jest ekspert, jak można podważać jego słowa ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[d3cybelek]

@Kasahara: A bydło w takim razie jak rośnie na sterydach skoro nie ćwiczą? Sterydy właśnie wymyślono po to żeby takim osobom mięśnie zbudować. Dopiero później ktoś wpadł na pomysł, żeby spróbować podać to zdrowej osobie...

[Kuntakinte666]

@Roade: ja poerdole ze ten Barański się w tym internecie utrzymał i zebrał grono dziwolągów śledzących go xD. Padaka

[Saprofit]

@d3cybelek: ale bydła nie "masuje się" poprzez sterydy, bo to było mało efektywne, oprócz samego wzrostu masy (właśnie poprzez "nabicie" wodą i jednie wzrost LBM), to nie wpływało w żaden konkretny sposób na przekrój mięśnia. Hodowla na mięso to głównie krzyżówki genetyczne, odpowiednie pasz, a ostatnio też próby z GMO.
Poza tym jak wyżej, nie porównuj sytuacji osoby chorej, gdzie ta fizjologia jest patologiczna, do zdrowego, normalnie aktywnego człowieka. Kwestia,

[Tylkofotkinagiejciotki]

@Kasahara: Jezeli masa miesniowa sie zwieksza to analogicznie LBM tez sie zwiekszy. LBM jest poddatny na zmiany w gospodarce elektrolitow - to sie zgadza. Ale w tym badaniu znajduja sie rowniez dane dotyczace roznic w cross-sectional area mierzone przy pomocy MRI i w wypadku grupy no exercise + test. CSA tricepsu i quadricepsu zwiekszyla sie znacznie. W dodatku mozna zauwazyc, ze grupa otrzymujaca sam testosteron poprawila swoje wyniki silowe w

[Tylkofotkinagiejciotki]

@Kasahara: Co jest w takim razie gold standardem w mierzeniu body composition? Czyli zakladasz ze po prostu zrobili krotsze powtorzenia i stad te roznice w przyroscie sily. Masy tluszczowej im za bardzo nie przyroslo, mozemy to ocenic na podstawie danych - ba powiedzialbym, ze grupa bioraca test stracila nawet na tluszczu, co widac w roznicy BW i LBM base line i 10W.

[Tylkofotkinagiejciotki]

@Kasahara: Ja jednak uważam, ze badanie daje dowód na to, ze sterydy maja wiekszy wpływ na kompozycje ciała i rozmiar mięśni niż trening sam w sobie bez nich. Przynajmniej jesli mówimy tu o mężczyznach ze stażem w treningu siłowym, ale bez historii startów w nich. Możnabybylo sie rozwodzić nad następującymi szczegółami:
- czy taki wpływ jest ograniczony przez pewien pułap mięśniowy i aby budować tkankę miesniowa powyżej tego pułapu trzeba uwzględnić trening