[enteropeptydaza]

166 588,50 - 6,35 = 166 582,15

Fajnie jest widzieć że tempo ok ~6’00 jest coraz lżejsze dla mnie i nie sprawia trudności. Nogi chcą już pędzić po więcej ʕ•ᴥ•ʔ

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

[barteczek1337]

@enteropeptydaza: Kiedy zaczynałaś bieganie ? I jakie wtedy miałaś tempo ?

[enteropeptydaza]

@barteczek1337 regularnie biegam od października. W poprzednich latach zdarzało mi się wyjść w ciągu roku kilka razy pobiegać, głównie przed zawodami typu runmaggedon co by nogi „rozruszać” w biegu. Tempo miałam dosyć podobne jak teraz z tym że były one na tamten moment dla mnie „na prawie pełnej mocy” a teraz no dla mnie jest to spokojne truchtanie z chęcią przyspieszenia.
Dla porównani spojrzałam w historii garmina na bieg z przed 1,5

[enron]

@enteropeptydaza: świetnie, skoro już odczułaś progres to teraz już z górki (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)