ytong
ytong
9
241 915 + 29 = 241 944
7x 3M Z4 P1 Intervals

#stacjonarnyrownik #bkool #wykopsensaclub #szosa
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Marjano
Marjano
@ytong: masz 200ftp, że Z4 robisz na 190 watach?
ytong
ytong Autor
0
@Marjano: Bkool, na którym chwilowo jeżdżę (jutro kończę), wyliczył mi na podstawie kilku początkowych jazd bodaj 197 w i do tego dopasowywał poziomy w treningach. Jakie ftp mam teraz faktycznie - nie wiem. Wrócę na zwifta, to pewnie w końcu zrobię rampę. W zeszłym sezonie zimowym zwift power pokazywał mi estymowane 267 w. Ani razu póki co nie robiłem testów ftp, bo średnio mnie to interesuje ;) nie robię treningów