Wpis z mikrobloga

Jest jakaś aplikacja na androida, która pokazuje jak ćwiczyć poszczególne partie mięśni? Najlepiej jakby miała gotowe ćwiczenia pokazane np. na filmikach lub animacjach. A może na YouTube jest jakiś kanał z czymś takim? Chciałbym zacząć coś ćwiczyć na początku w domu bo się zapuściłem trochę. #silownia #cwiczenia #mirkokoksy
  • 3
  • Odpowiedz
@mlodyfubu: znajdź sobie jakiś plan treningowy, tam będziesz miał konkretne ćwiczenia i wtedy sobie sprawdzaj jego technikę na youtube.
Żadne appki czy konkretne kanały nie są potrzebne
  • Odpowiedz