Wpis z mikrobloga

via Rowerowy Równik Skrypt
  • 14
233 169 + 151 = 233 320

Mój pierwszy sobotni ZTPL Cycling ultra Ride.
4h 15 minut i 150km BAZY ( ͡° ͜ʖ ͡°)-

Jak na pierwszy raz dłuższej jazdy na trenażerze bez ERG wszystkie mity, które słyszałem w necie na temat jazd only ERG w moim przypadku się nie sprawdziły:
-Kadencja była bardzo dobra,
-Nie miałem problemów z kontrolą mocy,
-Tętno nie skakało a nawet świetnie się zachowywało przy momentach gdy goniłem grupę czy przyspieszyliśmy.
Wniosek dla mnie? Tak ERG w moim przypadku zajebiście pomaga w treningu.

Wesołych świąt dużo bazy dla wszystkich, dla Grubego rekordu watów z 1s, a sobie życzę 400 FTP do końca sezonu.
AMENT ʕʔ

#stacjonarnyrownik #zwift #szosa

Skrypt | Statystyki
Pobierz
źródło: comment_1671883953MBmcem3M4i7iZtDiLHDHIm.jpg
  • 4