Aktywne Wpisy
Kushina +1
typ53B +11
#bekazlewactwa #bekazpodludzi #krakow
Jest jakiś konkurs na najgłupszy pomysł wprowadzony w centrum miasta?
https://gazetakrakowska.pl/wnioskuja-o-likwidacje-parkingow-dla-autokarow-w-scislym-centrum-krakowa/ar/c1-18715567?fbclid=IwY2xjawEale5leHRuA2FlbQIxMQABHX5eBfZN-zSpAIYBPiMAdyQMRVO-Nc13E1s8-qfYjl1c8v4I_nEuKqzfQA_aem_HpXb6Zs5Z82jE2-rdC899w
Jest jakiś konkurs na najgłupszy pomysł wprowadzony w centrum miasta?
https://gazetakrakowska.pl/wnioskuja-o-likwidacje-parkingow-dla-autokarow-w-scislym-centrum-krakowa/ar/c1-18715567?fbclid=IwY2xjawEale5leHRuA2FlbQIxMQABHX5eBfZN-zSpAIYBPiMAdyQMRVO-Nc13E1s8-qfYjl1c8v4I_nEuKqzfQA_aem_HpXb6Zs5Z82jE2-rdC899w
Zaczęłam praktykować te mityczne zimne prysznice rano, w sumie to z jednego powodu - żeby przyzwyczaić się do dyskomfortu i do robienia rzeczy, których mi się nie chce.
Wbiłam 7 dni pod rząd, ale z przerwami próbuję tego sposobu już od miesiąca i rzeczywiście (pewnie w połączeniu z innymi rzeczami, ale wciąż) działa. Kiedy mam do zrobienia coś, na co nie mam ochoty, przypominam sobie, że na zimny prysznic rano też nie miałam ochoty, a i tak to zrobiłam i idzie łatwiej.
Jest coś bardzo przyjemnego w takim poczuciu, że się nie chciało, a i tak się zrobiło i rzeczywiście po dodaniu innych zmian z ostatnich 2 miesięcy (dieta, sen, ćwiczenia, codzienna nauka) czuję się bez porównania lepiej, niż 3 miesiące temu (づ•﹏•)づ
Aplikacja to „Done” na iOS, bo zawsze jest o to mnóstwo pytań. Na Androida chyba jej nie ma, ale habit trackerów w sklepie Google jest mnóstwo.
#dziendobry #rozwojosobisty #psychologia #chwalesie
tylko że ja naprawdę lubię te rzeczy (na przykład naukę języków, sport, osiągnięcie czegoś w pracy itd.), tylko czasami ciężko mi sobie przypomnieć, że je lubię, kiedy mam przed sobą coś łatwiejszego, co w danym momencie wydaje się przyjemniejsze (np. zostanie w domu i przeglądanie wypoku). Więc pracuję nad mechanizmem żeby umieć o tej "bardziej oddalonej" przyjemności w takich momentach pamiętać.
Morsowanie może i "bezpośrednio" dla zdrowia lepsze, ale warunków do codziennego morsowania nie mam, a chcę mieć ćwiczenie, które mogę robić codziennie.
będziesz dukać, nawet dojdziesz do tego B2, totalnie niezadowolonym z siebie
Jestem teraz na ~B1, więc myślę, że B2 w 2023 przy takiej metodzie jest osiągalne.
*z rzędu
@KollA: Co
Całe szczęście miliony emigrantów o tym nie wiedziały, i po kilku latach gadają jak nativy.
@Snuffkin: gratulacje, ja nadal nie mogę się zebrać. Czytałaś
Brzmi dobrze, masz ochotę się umówić na sesyjkę BDSM?