[Mirkosoft]

Jest plan - można działać :)

#gotujzmirkosoft #gotujzwykopem #lowcarb #keto

[paramyksowiroza]

@Mirkosoft: Dla ilu Ty osób gotujesz? :)
Menu jak z całej knajpy :)

[Mirkosoft]

@paramyksowiroza: Dla siebie :), na trochę ponad tydzień. No i zupa dla różowej.

[Fontanero]

@Mirkosoft w sobotę na trzecie cimcirimci? ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

[Mirkosoft]

@paramyksowiroza: btw, różowa sobie ostatnio wymyśliła keto (a jest weganką). Nawet się trzyma już ze 2, może 3, tygodnie :)
To jej kupiłem. Robiłeś kiedyś ten kożuch z soi?

@Fontanero: chicharrones, chipsy ze świni :)

[luk04330]

różowa sobie ostatnio wymyśliła keto (a jest weganką)

@Mirkosoft: co je oprócz oliwy z oliwek i awokado? Uważasz, że to ma jakikolwiek sens, to się da jakoś skalkulować (makro)?

[matra]

@luk04330: tofu, orzechy, olej kokosowy, oliwki, chia, siemię lniane ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Tryggvason]

@Mirkosoft: Jadłem te czipsy ze świni w Meksyku. Zajebiste.

[Mirkosoft]

@luk04330 awokado akurat nie je dużo. Nawet sobie spoko książkę kupiła. Nie liczymy dokładnie ale na oko wychodzi <50 spokojnie. Oczywiście być wege i <20 jakiś hardcore. Sporo też sobie pomaga jakimiś odzywkami białkowymi - bo o to najtrudniej na wege.

[luk04330]

@Mirkosoft no ale to się zaadaptuje na tych 50g ww? Coś chyba nie bardzo.

[luk04330]

@matra to przecież nie jest nawet jedzenie ¯_(ツ)_/¯

[Mirkosoft]

Dawno nie widziałem o kogoś żaluzji. Myślałem, ze to już relikt :)

@Tryggvason: a co jest złego w żaluzjach, czego ludzie używają?

no ale to się zaadaptuje na tych 50g ww? Coś chyba nie bardzo.

@luk04330: niektórzy twierdzą że tak, ale generalnie mało nas to interesuje. Ważne że czuje się troszkę lepiej i coś tam nawet zrzuciła :)

[luk04330]

@Mirkosoft: spoko, na zdrowie!

[lukratywny]

@Mirkosoft: Polecam w biedrze warzywa kupować i zgarniać voucher na -10 zł przy zakupach za min. 20 zł. Awokado hass bio rewelka.

[Tryggvason]

@Mirkosoft: Nic złego. Kiedyś to był standard w każdym polskim domu. Teraz rzadko kiedy się widuje u nas. Częściej rolety lub zasłony.

[paramyksowiroza]

Robiłeś kiedyś ten kożuch z soi?

@Mirkosoft: Nie, niestety nie robiłem. Ale będę wdzięczny, jeśli napiszesz jak to wyszło!
Pozdrów różową :)

[Mirkosoft]

@paramyksowiroza: to jakoś w przyszłym tygodniu. Różowa pozdrowiona :)

Kiedyś to był standard w każdym polskim domu. Teraz rzadko kiedy się widuje u nas. Częściej rolety lub zasłony.

@Tryggvason: Zasłony mam w sypialni, w kuchni/salonie to by była katorga. Natomiast rolety wydają mi się brzydkie - może nie jestem na czasie i nowsze są ładniejsze. Bo w sumie mycie żaluzji jest upierdliwe.

Jak już zbuduję dom to po prostu wstawię

[c.....i]

@Mirkosoft: Pokażesz tą książkę o wegańskim keto?

[Mirkosoft]

@chixi Proszę

[c.....i]

@Mirkosoft: Dzięki!