[Wormditt]

Wyobraźcie sobie co by było gdyby wszedł na bombę
#mikrokoksy #warszawskikoks #silownia

[Saprofit]

@Wormditt: miałby tylko 5% lepszą formę ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Lepszy szacunek swoich fanów będzie miał za bycie wiernym swoim ideałom i dążeniu do bycia lifetime naturalem

[karl_sosa]

hehe bo wiecie kawa piernikowa i basen 2 razy w tygodniu
Ile można to samo ciągle postować xD

[pinokio2000]

@Wormditt: mój ulubiony natural (ʘ‿ʘ) już chodzę od kilku lat tylko na basen i często spaceruję żeby się zbliżyć do tej formy

[PoncjuszPijak]

@Wormditt: Tak czy inaczej ma #!$%@? proporcje i z większą masą wyglądałby tylko bardziej karykaturalnie.

[bdm_bq]

Wyobraźcie sobie co by było gdyby wszedł na bombę

@Wormditt: pewnie zesralibyście się jeszcze bardziej, nabijając mu większe zasięgi. Ileż można ludzie

[MirkobIog]

@Wormditt: beka beką, ale ten 95kg kloc z techniką paralityka biega kilometr w 2:54. W tym żaden testosteron, czy wino nie pomaga. WIele można mówić, ale #!$%@? predyspozycje do sportu ma wybitne.

[picasssss1]

@Wormditt: ja tam szanuje że z tych wszystkich #!$%@? co go obserwują wyciska taki hajs na swoich przepłaconych produktach. Frajerów trzeba doić ile się da a nie nad nimi rozczulać.

[Wormditt]

@bdm_bq: to daj #warszawskikoks na czarno, płaczku
@MirkobIog: co jak co ale za bieganie go szanuje, ale nie wiem jakim cudem w pół roku treningów przy tej masie pobiegł 5km poniżej 20' XD

[dsomgi00]

@MirkobIog: @Wormditt: Owca ma przede wszystkim predyspozycje wolicjonalne. Gość ma po prostu psyche do tego sportu i tyle. 99% ludzi nigdy się tak nie poświęciło i nie poświęci dla sportu, a chcą się porównywać do Owcy, kto ogląda WK wie o czym mówię. Jego genetyka jeśli chodzi o ciało nie jest wybitna, szerokie biodra, wielkie dupsko, małe łapy. I to o czym mówisz. Za co się nie weźmie to odnosi

[Saprofit]

@MirkobIog: predyspozycji sportowych mu nie ujmuję, ale testosteron i wino jak najbardziej mogą pomóc na średnio-długich dystansach. Ba, na dłuższych też, nawet jak nie bezpośrednio, to jako wsparcie w cyklu treningowym. Przykładowo kolarze też się wspomagają SAA, tylko oczywiście dawki liczy się mniejsze, niż dla 100kg chłopa. Poza tym rozsądny tlen można wyrobić w przeciągu 2-3 mezocykli. Kolejne tyle na kształtowanie wytrzymałości specjalnej i ktoś ogólnie wysportowany i ciężko pracujący też

[Bartekgkw]

@Wormditt: Mimo ze natural to forma lepsza od sterydiarzy z wykopu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Hershel]

a co się nie weźmie to odnosi sukces. Kulturystyka, bum 100% zmiana mindsetu i jazda. Trójbój, bum, zmiana mindsetu i całego życia wręcz i ogień. Kalistenika, dajesz, ćwiczyli z Ponczkiem przez kilka dobrych miechów, słynny "trening pod wyskok"? No problem. Teraz zajawka na bieganie, jeb 100km w tygodniu, 2:50 na km, dychy, pół maratony, piątki w tempie 17 minut i to wszystko jednocześnie przeplatane z boksem i z siłówką. No #!$%@?. Ludzie

[dsomgi00]

@Hershel: Otóż to. Sam nie wyobrażam sobie pracować np. 8-10h fizycznie + iść na 2-3 treningi tego samego dnia (1 jak najbardziej). Ale to jest jego życie, praca, a ludzie się do niego porównują. Chociaż jest wiele osób na tym świecie co doszło do sukcesu tyrając w zwykłej robocie nawet nadgodziny, szło styrane na trening, jedli posiłki przygotowane z pojemników w robocie itd. Też się da. Kwestia zaparacia. Ja sam trenuję

[Wormditt]

@dsomgi00: 100% racji, już kiedyś pisałem (właśnie we wpisie jak zrobił 5k poniżej 20') że owca ma psychikę typowego sportowca i gość jest zawzięty. Ale piątki w 17 minut nigdy nie zrobił, bieżni mechanicznej nie liczę bo to jest przekłamany wynik

[Mr-Right]

@picasssss1: Ja szanuje za to,ze potrafi tak wycisnac bol dupy z nieudacznikow swoimi sukcesami,ze musza min. 10x w miesiacu obrzucic go gownem w sieci by lzej bylo.Krotko z przegrywami.

[picasssss1]

@Mr-Right: gdyby nie kreował się na gwiazdę naturali to myślę że nikt by się nie #!$%@?ł. Niestety polska scena kulturystyki to takie chłopki co gadają że na kawie piernikowej zrobisz takie ciało, jedyne co zrobisz to łaskę komuś w szatni co bierze towar i nic więcej. Banda debili i hipokrytów napędzana fanami którzy też są debilami.

[CXLV]

Ludzie powiedzcie mi tak szczerze, kto z was ma tyle zaparcia.

@dsomgi00: każdy, kto pracuje w swoim zawodzie? Chłopek macha sobie sztangielką, później nagrywa z tego filmik i zarabia pieniądze. Drugi idzie do kołchozu na 8 godzin i też zarabia pieniądze. They are the same picture.

[Nester86]

@dsomgi00: żaden, lepiej siedzieć na dupie i pluć w koło jadem

[Grubogruby]

@dsomgi00:
do Owcy mam tylko jeden zarzut, nic więcej. Szanuje za projekt WK i to, że promując sport na jutubach udało im się zrobić interes życia. Jednak na dłuższą metę jest to robienie dzieciakom krzywdy.

Zdecydowanie bardziej przysłużyli by się społeczeństwu prowadząc szczerą kampanię jak brać i co robić, żeby minimalizować ryzyko problemów zdrowotnych będąc na testosteronie. W naszych czasach nie jest już to temat tabu a może by i uratowali

[Poemat]

ale testosteron i wino jak najbardziej mogą pomóc na średnio-długich dystansach.

@Saprofit: "Tylko" jako wsparcie regeneracyjne, na performance sam w sobie nic a nic, jednak to regeneracja przekłada się na performance. A dawki dla 100kg chłopa w sportach wytrzymałościowych są 3-4x niższe niż dla takiego samego co trenuje kulturystykę bo tutaj liczy się układ sercowo-naczyniowy i oddechowy, który nie może być nadto obciążany przez SAA.