[Boroborro]

Najfajniejsze w tym wszystkim to jak robisz swoje po cichu małymi kroczkami i zauważasz progres ( ͡° ͜ʖ ͡°) coś co jeszcze 2 miesiące temu było sufitem w serii dziś zrobione x5 #mikrokoksy

[Saprofit]

@Boroborro: najważniejsza rzecz, to konsekwencja. Wystarczy co tydzień dodawać tylko jeden kilogram, tylko jedno powtórzenie, to w skali roku faktycznie wyjdzie 50 kg na plusie. Ofc później już taka prosta matematyka się nie sprawdza, ale zasada taka sama, tylko rozciągnięta w czasie