[enron]

202 027,09 - 8,15 - 11,16 - 6,15 = 202 001,63

Wczoraj zaspane w cholerę. Start dopiero 10 minut przed szóstą, ale że żona dziś miała wolne i mogła obsłużyć rano dzieciarnię to było mi dane się przelecieć chociaż te 8 km w tempie 5:11 min/km.

Dziś rano znowu późno, ale nie tak tragicznie i polatałem sobie 11 km, ale za to powolutku (5:17). Za to po południu udało się śmignąć odświeżające 6 km w burzy i z lekkim pośpiechem, co poskutkowało tempem 4:54 min/km (－ ͜－)

Miłego!

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #enronczlapie #ruszkrakow

[pestis]

@enron:
bardzo ładnie
tak trzymać