[21twoone]

Jak się zbija tak szybko taką ilość wagi? Rozumiem że oni idą do sauny no i tam wypocą coś, ale chyba nie pięć kilo, byłem w saunie kilkukrotnie i nigdy w życiu nie wyszedłem 5kg chudszy. Pytam jak najbardziej serio
#silownia #fitness #famemma

[Grubas]

@21twoone: https://www.wykop.pl/wpis/65520319/ale-serio-jak-zbic-5-kg-w-3-godziny-famemma/

[Grubas]

@21twoone: Miałem tą samą zagwozdkę. ;)

[lukasus]

@21twoone: Pewnie robią liposukcję bo inaczej chyba się nie da w dzień

[Warrrkek]

@21twoone: Nie byłeś tak długo jak oni.
Wysiłek fizyczny w specjalnym stroju + sauna i schodzi woda, jutro będzie miał dużo większą wage

[21twoone]

@Warrrkek: @Grubas: dzięki mirasy za odpowiedź :)

[Frieza_Gold]

@21twoone: tu chodzi o wannę a nie saunę

[Kasahara]

@Frieza_Gold: @21twoone: @Warrrkek: @lukasus: @Grubas:

Tu nie chodzi o saunę czy wanne a #!$%@? Spironolu jak tic-tacki

[mirek63479]

@21twoone: zdrowa dieta, odstawienie używek, trening fizyczny i zbędne kilogramy lecą. Trzeba tylko chcieć.

[some_ONE]

@mirek63479: O czym ty piszesz jak tu chodzi o 4 kg w kilka godzin xD

[Jcmg]

@21twoone: To bardziej złożony proces, pare dni przed odstawiasz sól, potem pijesz bardzo dużo wody i wypłukujesz ją z organizmu, do tego wanna, sauna i tak schodzi, generalnie po ważeniu idą się ładować węglowodanami i na walce często waża 8-10 kg więcej niż na ważeniu

[jeremy-grancarno]

@21twoone: woda swoje waży. Evander Holyfield w trakcie walki z Dwightem Muhammadem stracił 8kg. Wtedy walki były 15 rundowe, czyli chłop w 45 minut stracił prawie 10kg. W zasadzie mozna powiedziec ze ubylo kawałek człowieka.

[Xadrianx00]

@21twoone: 5 kg to jeszcze nie jest tak duzo , Khabib Nurmagomedov zbijał na kilka godzin przed walka nawet 10 kg

[Dikson2001]

@Xadrianx00: ta 20 kg xd

[In_thrust_we_trust]

@Xadrianx00:

Nurmagomedov zbijał na kilka godzin przed walka nawet 10 kg

xDD tak było