[Wormditt]

Czy miesiąc treningów wystarczy by zrobić taką formę na maszynach? Dodam że 2 miesiące nie trenowałem (poza spacerami) i w międzyczasie miałem prostą zmianę nosa
#mikrokoksy #warszawskikoks

[bbsxbsbbsxbsbbsxbs]

@Wormditt: kawa piernikowa, basen raz w miesiącu itp itd
ile razy można wałkować tę samą żenadę w kółko, wycopki nigdy nie wiedzą kiedy przestać

[pamperap]

@Wormditt: no ba, nawet szybciej. Pamiętaj sky is the limit

[z.....s]

@Wormditt: Z dietą 2 tygodnie mordo.

[Chino]

@Wormditt: prostą zmianę nosa...?

[Wormditt]

@bbsxbsbbsxbsbbsxbs: @karl_sosa: dzięki, starałem się ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Rardan]

@Wormditt: na jakich maszynach? Tylko żelazo ( ͡° ͜ʖ ͡°)

https://youtu.be/VcdPSlCFn14

[superkarol]

@Wormditt byłoby to możliwe gdyby nie prosta zmiana nosa

[MrPatryk44]

@Wormditt: dzisiaj lepszą fotę wstawił

[Noxter20]

@Wormditt: Niby ma mase i jest jednoczesnie na niskim bf, ale jego sylwetka mnie mega odrzuca nie wiem czemu xD

[chlodna_piwnica]

@Noxter20: bo jest po prostu nieproporcjonalna

[Wormditt]

@MrPatryk44: #!$%@? mogłem poczekać XD

[MrPatryk44]

@Wormditt: największe spadki ma w 2017 jak jest film z badania wariografem

[Wormditt]

@MrPatryk44: on wtedy wzmacniał core i słabe punkty, dlatego niedługo potem #!$%@?ł ponad 300kg na mc i 200 na płaskiej

[Pioter_Polanski]

@Noxter20: słaby frame po prostu

[Remu]

@Wormditt: odchodząc od tematu, to owca ma tragiczną genetykę, jeśli chodzi o sporty sykwetkowe, bardzo szerokie biodra, mała i wąska klatka. Trójbój zdecydowanie bardziej dla niego