[cassiopei]

Dzień nr 6 minął pod znakiem tortowania i wytrzymałam bez wylizania łyżki, packi czy czegokolwiek spróbowania, chociaż miałam ochotę na coś słodkiego.

Mózg oszukany bo zjadłam gofra - bezglutenowy i bez dodatku cukru/słodzika/ksylitolu/erytrytolu, a ma w sobie magiczne składniki jakimi jest banan i cynamon. Wszyscy zjedli i w sumie tata nie zauważył żeby były jakieś inne niż zawsze :D

+ był trening

#czegoniemozezjesccassiopei

#dieta #odchudzanie #gotujzwykopem

[arinkao]

@cassiopei: Gratuluję, mam w domu cukrowego ćpuna i wiem jakie to strasznie jest trudne, wymaga czasu aby kubki smakowe się zmieniły, ok. 5 miesięcy. Najważniejsze to znaleźć sobie substytuty które oszukują mózg, tak jak robisz, ja mogę podsunąć też pomysł z jogurtami, jak nauczyłabyś się jeść naturalne, np. z owocami to zacznie to być dla ciebie słodki deser.

[cassiopei]

@arinkao: Ooo spróbuje z tym jogurtem, ostatnio nawet mi smakował naturalny :) dziękuje <3