via Rowerowy Równik Skrypt
  • 14
208 936,27 - 11,20 = 208 925,07

Poświąteczne pobudzenie mięśni udane ()

Ogólnie to w niedziele skończyłam 49 dni bez słodyczy i przyszło mi to łatwiej niż myślałam. W niedziele niestety po zjedzeniu serniczka, mazurka, babki i dwóch innych ciast mój organizm zwariował od nadmiaru cukru i musiał pozbyć się wszystkiego co zjadłam :( Nie polecam, nie bądźcie takimi głupkami jak ja i nie rzucajcie
Dzień nr 6 minął pod znakiem tortowania i wytrzymałam bez wylizania łyżki, packi czy czegokolwiek spróbowania, chociaż miałam ochotę na coś słodkiego.

Mózg oszukany bo zjadłam gofra - bezglutenowy i bez dodatku cukru/słodzika/ksylitolu/erytrytolu, a ma w sobie magiczne składniki jakimi jest banan i cynamon. Wszyscy zjedli i w sumie tata nie zauważył żeby były jakieś inne niż zawsze :D

+ był trening

#czegoniemozezjesccassiopei

#dieta #odchudzanie #gotujzwykopem
cassiopei - Dzień nr 6 minął pod znakiem tortowania i wytrzymałam bez wylizania łyżki...

źródło: comment_1646525884ceCBGC3GwxSIxwV7xwXXhk.jpg

Pobierz
@cassiopei: Gratuluję, mam w domu cukrowego ćpuna i wiem jakie to strasznie jest trudne, wymaga czasu aby kubki smakowe się zmieniły, ok. 5 miesięcy. Najważniejsze to znaleźć sobie substytuty które oszukują mózg, tak jak robisz, ja mogę podsunąć też pomysł z jogurtami, jak nauczyłabyś się jeść naturalne, np. z owocami to zacznie to być dla ciebie słodki deser.
Życzę wszystkim cudownych Świąt! ʕʔ

Oto moje świąteczne wypieki!

1)Babka drożdżowa z lukrem cytrynowym i skórką pomarańczową oraz orzechami włoskimi.

2)Sernik z białą czekoladą, wanilią i pomarańczą, na spodzie z ciasteczek maślanych i orzechów, posypany migdałami.

3)Babka pomarańczowo-cytrynowo-jogurtowa, nasączona ponczem pomarańczowo-cytrynowym i polana białą czekoladą.

Są jeszcze klasyczne babeczki waniliowe z kawałkami czekolady ;)

Tym samym zakończyłam 76 dni bez jedzenia słodyczy!

#cassiopeipiecze - do czarnolistowania/obserwowania

#czegoniemozezjesccassiopei -
cassiopei - Życzę wszystkim cudownych Świąt! ʕ•ᴥ•ʔ 

Oto moje świąteczne wypieki! 

1...

źródło: comment_1617524708oQ8WsVRFYeOeex1K7dGOHG.jpg

Pobierz
@BAM_BUS, @sznapi:
Spod:
200 g ciastek maslanych
50 g orzechów
90 g rozpuszczonego masła
Wrzucam do malaksera, rozdrabniam i wykładam tym piaskiem tortownicę wyłożona na dole papierem (średnica 24 cm). Wsadzam na 30 min do lodówki.

Masa:
500 g białej czekolady
500 g twarogu
300 g mascarpone
1 łyżeczka cukru z wanilia
1 łyżka pasty z wanilia/ekstraktu z wanilii
2 łyżki soku z pomarańczy
skórka z jednej pomarańczy
4 jajka
@VonLaurent: Generalnie ja odrzuciłam słodycze, wszystko prócz ciasta w weekend które sama pieke. A dzisiaj bez mięsa, bo post. Mięsa chyba nie musiałabym jeść, nie mam na niego parcia jakiegoś mocnego :) a kawy nigdy nie piłam