Wszystko
Wszystkie
Archiwum
212 646,61 - 12,12 = 212 634,49
Trochę wiaterek, ostatni km udało się szybciej :) było fajnie, w sumie już niedługo półmaraton :D
A i dzisiaj 21 dzień bez słodyczy! #czegoniemozezjesccassiopei
Kitku chciało głasu głasu :D #kotycassiopei
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
Trochę wiaterek, ostatni km udało się szybciej :) było fajnie, w sumie już niedługo półmaraton :D
A i dzisiaj 21 dzień bez słodyczy! #czegoniemozezjesccassiopei
Kitku chciało głasu głasu :D #kotycassiopei
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
- obludnik-rozi
- krabozwierz
- konto usunięte
- Kaczkoman
- Rain_Dog
- +20 innych
- 0
Dzień nr 13. Jest spoko, dużo owockow jem i warzywek. Jutro zrobię bezcukrowe gofery z dzemorem <3
#czegoniemozezjesccassiopei
#dieta #odchudzanie
#czegoniemozezjesccassiopei
#dieta #odchudzanie
- konto usunięte
- Pociongowy
- Aragonn
- konto usunięte
- sulima-
- +1 innych
- 1
@notting_writer1: Counter - nie wiem czy jest na kompa
213 889,20 - 10,37 = 213 878,83
Wszystkim biegającym Paniom życzę wszystkiego co najpiękniejsze ʕ•ᴥ•ʔ duuuużo kilometrów bez kontuzji i w świetnym tempie!
Można brać po kwiatuszku ;)
9 dni bez słodyczy! #czegoniemozezjesccassiopei
#sztafeta #ruszpoznan
Skrypt | Statystyki
Wszystkim biegającym Paniom życzę wszystkiego co najpiękniejsze ʕ•ᴥ•ʔ duuuużo kilometrów bez kontuzji i w świetnym tempie!
Można brać po kwiatuszku ;)
9 dni bez słodyczy! #czegoniemozezjesccassiopei
#sztafeta #ruszpoznan
Skrypt | Statystyki
- pestis
- bArrek
- Rain_Dog
- Kelachim89
- krabozwierz
- +13 innych
Dzień nr 6 minął pod znakiem tortowania i wytrzymałam bez wylizania łyżki, packi czy czegokolwiek spróbowania, chociaż miałam ochotę na coś słodkiego.
Mózg oszukany bo zjadłam gofra - bezglutenowy i bez dodatku cukru/słodzika/ksylitolu/erytrytolu, a ma w sobie magiczne składniki jakimi jest banan i cynamon. Wszyscy zjedli i w sumie tata nie zauważył żeby były jakieś inne niż zawsze :D
+ był trening
#czegoniemozezjesccassiopei
#dieta #odchudzanie #gotujzwykopem
Mózg oszukany bo zjadłam gofra - bezglutenowy i bez dodatku cukru/słodzika/ksylitolu/erytrytolu, a ma w sobie magiczne składniki jakimi jest banan i cynamon. Wszyscy zjedli i w sumie tata nie zauważył żeby były jakieś inne niż zawsze :D
+ był trening
#czegoniemozezjesccassiopei
#dieta #odchudzanie #gotujzwykopem
- Zjem_Ci_nos
- Bekovsky
- krabozwierz
- sudokor
- konto usunięte
- +14 innych
- 4
@cassiopei: Gratuluję, mam w domu cukrowego ćpuna i wiem jakie to strasznie jest trudne, wymaga czasu aby kubki smakowe się zmieniły, ok. 5 miesięcy. Najważniejsze to znaleźć sobie substytuty które oszukują mózg, tak jak robisz, ja mogę podsunąć też pomysł z jogurtami, jak nauczyłabyś się jeść naturalne, np. z owocami to zacznie to być dla ciebie słodki deser.
- 2
@arinkao: Ooo spróbuje z tym jogurtem, ostatnio nawet mi smakował naturalny :) dziękuje <3
Przede mną wyzwanie, bo zaczynam robić tort. Upiekłam biszkopty i właśnie kręcę ganache czekoladowe. Czuje się jak cpun na głodzie xd
#czegoniemozezjesccassiopei
#dieta #odchudzanie
#czegoniemozezjesccassiopei
#dieta #odchudzanie
- konto usunięte
- Aragonn
- cutecatboy
- konto usunięte
- bArrek
- +1 innych
@obludnik-rozi Hmm... wyglądało na ekran odkurzacza, wolałem się upewnić.
- 1
@TroskliwyDziad: Nie, żadne keto. Jem kasze, pyrki etc. Chodzi o słodycze
- 0
@KromkaMistrz: Bardziej chodzi żeby nie rzucać się jak szalona na słodycze :D Dziękuje!!! <3
- nowekontonowaja
- Bartoshh
- xvlk
- kitsunegari0
- sulima-
- +2 innych
Życzę wszystkim cudownych Świąt! ʕ•ᴥ•ʔ
Oto moje świąteczne wypieki!
1)Babka drożdżowa z lukrem cytrynowym i skórką pomarańczową oraz orzechami włoskimi.
2)Sernik z białą czekoladą, wanilią i pomarańczą, na spodzie z ciasteczek maślanych i orzechów, posypany migdałami.
3)Babka pomarańczowo-cytrynowo-jogurtowa, nasączona ponczem pomarańczowo-cytrynowym i polana białą czekoladą.
Są jeszcze klasyczne babeczki waniliowe z kawałkami czekolady ;)
Tym samym zakończyłam 76 dni bez jedzenia słodyczy!
#cassiopeipiecze - do czarnolistowania/obserwowania
#czegoniemozezjesccassiopei -
Oto moje świąteczne wypieki!
1)Babka drożdżowa z lukrem cytrynowym i skórką pomarańczową oraz orzechami włoskimi.
2)Sernik z białą czekoladą, wanilią i pomarańczą, na spodzie z ciasteczek maślanych i orzechów, posypany migdałami.
3)Babka pomarańczowo-cytrynowo-jogurtowa, nasączona ponczem pomarańczowo-cytrynowym i polana białą czekoladą.
Są jeszcze klasyczne babeczki waniliowe z kawałkami czekolady ;)
Tym samym zakończyłam 76 dni bez jedzenia słodyczy!
#cassiopeipiecze - do czarnolistowania/obserwowania
#czegoniemozezjesccassiopei -
- 6
Wspomniane babeczki
- 2
@BAM_BUS, @sznapi:
Spod:
200 g ciastek maslanych
50 g orzechów
90 g rozpuszczonego masła
Wrzucam do malaksera, rozdrabniam i wykładam tym piaskiem tortownicę wyłożona na dole papierem (średnica 24 cm). Wsadzam na 30 min do lodówki.
Masa:
500 g białej czekolady
500 g twarogu
300 g mascarpone
1 łyżeczka cukru z wanilia
1 łyżka pasty z wanilia/ekstraktu z wanilii
2 łyżki soku z pomarańczy
skórka z jednej pomarańczy
4 jajka
Spod:
200 g ciastek maslanych
50 g orzechów
90 g rozpuszczonego masła
Wrzucam do malaksera, rozdrabniam i wykładam tym piaskiem tortownicę wyłożona na dole papierem (średnica 24 cm). Wsadzam na 30 min do lodówki.
Masa:
500 g białej czekolady
500 g twarogu
300 g mascarpone
1 łyżeczka cukru z wanilia
1 łyżka pasty z wanilia/ekstraktu z wanilii
2 łyżki soku z pomarańczy
skórka z jednej pomarańczy
4 jajka
36/36 - jutro teoretycznie mogę zjeść słodycze, ale ciągnę to dalej. Zjem z satysfakcją upieczone przez siebie ciasto w Wielkanoc ;)
#czegoniemozezjesccassiopei
#czegoniemozezjesccassiopei
- 2
@mateusz-zahorski: Damy radę! A o tagu zapomniałam, ale w postanowieniu wytrzymałam
- 0
@VonLaurent: Generalnie ja odrzuciłam słodycze, wszystko prócz ciasta w weekend które sama pieke. A dzisiaj bez mięsa, bo post. Mięsa chyba nie musiałabym jeść, nie mam na niego parcia jakiegoś mocnego :) a kawy nigdy nie piłam
konto usunięte via Android
- 0
@cassiopei aaa rozumiem :) trzymam kciuki za wytrwałość !
- 1
@cocojambo210: Żółwik!
Poświąteczne pobudzenie mięśni udane (。◕‿‿◕。)
Ogólnie to w niedziele skończyłam 49 dni bez słodyczy i przyszło mi to łatwiej niż myślałam. W niedziele niestety po zjedzeniu serniczka, mazurka, babki i dwóch innych ciast mój organizm zwariował od nadmiaru cukru i musiał pozbyć się wszystkiego co zjadłam :( Nie polecam, nie bądźcie takimi głupkami jak ja i nie rzucajcie
bardzo ładnie
tak trzymać