[Nester86]

W nawiązaniu do wpisu : https://www.wykop.pl/wpis/63220181

Wrzucam szybka relacje z dzisiejszego saunowania :) polecam każdemu taką formę regeneracji.

Najpierw 6-10 minut morsowania
Później sauna 3x15 minut przerywana szybkim nurem do zimnej wody.

#mikrokoksy #wygryw #chwalesie

[Red_Ducc]

@Nester86: chyba by mi klejnoty odpadly, jakbym do takiej wody wszedl xd

[Nester86]

@Red_Ducc po saunie nie jest tak strasznie, nawet przyjemne. Samo morsowanie to już rozległy temat ale gorąco polecam.