[salvador_w_dali]

242 125,65 - 10,00 = 242 115,65

Pierwszy raz biegałem z zegarkiem #garmin . Nie ukrywam, że radocha spora xD
#biegajzwykopem #bieganie

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

[ArkadioMorales]

@salvador_w_dali: chciałbym kiedyś mieć takie tempo i odległość jak ty, szacuneczek

[salvador_w_dali]

@ArkadioMorales: powoli do celu, zresztą w bieganiu czasem ważniejsze jest samo bieganie niż wyniki :)

[ShortyLookMean]

chciałbym kiedyś mieć takie tempo i odległość jak ty, szacuneczek

@ArkadioMorales: od czegoś trzeba zacząć. Do tej pory pamiętam pierwsze 10 km poniżej godziny. Potem było 55 min, potem 47:50. Szkoda, że późniejsza kontuzja praktycznie mnie wyeliminowała z biegania.

[ShortyLookMean]

@salvador_w_dali: ja uwielbiam wykresy:

[ska87]

@salvador_w_dali: tez chcialbym tak popierdzielac. Niestety z tachykardią nigdy mi nie bedzie dane.. Po dwoch kilometrach mam tętno na poziomie 170, ktore z kazdym kilometrem rosnie. Moj rekord to 5 km w czasie 5:30 (miesnie i pluca moga dzialac dalej, niestety serce juz nie ogarnia - puls w ostatniej strefie).

[kamisiek]

@ska87: 5 km w czasie 5:30?? możesz to wyjaśnić?

[Prosument]

@kamisiek: chodzi mu o pace czyli 5min30sek na km, to taka nowa moda, ze to Ty masz se przemnozyc, bo ktos inny nie potrafi. W temacie gdzie ludzie pisza w ile ktos robi xkm, ktos pisze jaki ma pace. Brilliant ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[kamisiek]

@Prosument: dzięki, dobrze że uważałem na matematyce, to sobie to przeliczę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[melczyk]

Wczoraj biegałam, jestem raczej takim biegaczem co biegnie i trochę maszeruje, próbowałam z tym coachem biegać, więc nawet jakoś szło, ale nie o tym... Biegałam czułam się mega padnięta, a co chwilę mi zegarek wibrował że mam za niskie tętno, ktoś wyjaśni dlaczego tak?