[comfyStefan]

#alkohol #alkoholizm

no #!$%@? mnie juz strzela z tym piciem (╯°□°）╯︵ ┻━┻

wyszedl ktos z tego bez wszywki i/lub psychoterapi/odwyku? jakies protipy?

[b.....i]

@comfyStefan: mój ojciec wyszedł, ale z terapią AA

[wsciekly_szumrak]

@comfyStefan: wszywka #!$%@?. Na tej samej zassadzie masz anticol ale z doswiwdczenia wie m ze jak bedziech chcial to i tak wypijesz

[Chrystus]

@comfyStefan Podobno większość problemów z uzależnieniami spowodowana jest przez stres. W początkowym okresie uzależnienia wystarczy walczyć że stresem, a chęć wypicia alkoholu sama minie.

[Oaken_arm]

@comfyStefan: Każdy teoretycznie może. Poza mną jest tu na tagu jeszcze jeden taki magik. A protip jak najbardziej jest. I to banalnie prosty. Jak wytrzeźwiejesz, to już się więcej nie nachlej. To się nazywa wolna wola i każdy ją ma. Tylko że oprócz woli, trzeba też mieć PRAWDZIWĄ ochotę. A jak sam sobie nie poradzisz, to bez pomocy się nie obejdzie. Btw. wszywka ch.ja daje, tylko zaostrza apetyt.

[pannakota]

@bellazi: Protipów nie ma niestety. Niektórzy muszą się totalnie stoczyć, narobić zamieszania i popełnić nieodwracalne błędy, żeby się "obudzić". Trzeba "po prostu" przestać, wiem, że się do wydaje banalne i oklepane ale tak to działa. Przychodzi pewien dzień, mówisz dość i tyle. Ze swojej strony mogę ci zasugerować apkę Helping Hand, nie ma już tam takiej aktywności jak kiedyś ale jeśli potrzebujesz pomocy to na pewno ktoś wyciągnie do ciebie rękę.

[RobertKowalski]

@comfyStefan: ... po prostu przestajesz pić i tyle

[Oaken_arm]

@bellazi: Nie ma terapii AA ( ͡° ͜ʖ ͡°) Na mityngach AA są tacy, co nawet podważają profesjonalną terapię. Nie po drodze im z rozumem i wierzą w siły wyższe.

[wsciekly_szumrak]

@RobertKowalski: zacznij biegac wyjdz do ludzi

[wsciekly_szumrak]

@comfyStefan: i nie rob tego dla kogos tylko dla siebie.

[WielkaPesaNarodowa]

@comfyStefan: https://www.alkoholizm.org.pl/jak-utrzymac-sie-w-trzezwosci-program-halt/ spróbuj to, mi pomógł

[Hissis]

@comfyStefan: no ja kiedyś byłem zaabsorbowany chlaniem wódy, ale odkąd przerzuciłem się na amfetaminę moje życie się radykalnie odmieniło, na lepsze. Oczywiście, jestem aktualnie uzależniony od amfetaminy, ale nie stanowi to dla mnie żadnego problemu w prowadzeniu normalnego życia, alkohol mogę spożywać kontrolując go, aczkolwiek najczęściej to w ogóle nie chce mi się chlać. Nie mniej jednak nie polecam iść w moje ślady, bo ja sam nie wiem, czy dzisiaj, czy

[comfyStefan]

@Chrystus: lekko smiechlem z

W początkowym okresie uzależnienia

bo ja mirku pije rowne 25 lat xD

@wsciekly_szumrak: probowalem. niestety podczas biegania musialem piwko walnac inczej mi sie nie chcialo

@Hissis: no wlasnie jedni mowia zeby zaczac jarac zielsko, inni, zeby przezucic sie na speeda, jeszcze inni polecaja halucynogeny albo relanium. ogolnie jest jakas wyzszosc speeda nad innymi czy po prostu u ciebie to zadzialalo?

[a.....l]

@comfyStefan: unikaj triggerow - osób, z którymi pijesz, sklepów w których kupowałeś normalnie alko. Po prostu wyrobiłes sobie nawyk i pewne sytuacje kojarzą Ci się z piciem. Unikaj tego. Znajdź sobie jakieś hobby - robienie na drutach czy co kolwiek i rób to zamiast.

[MercedesBenizPolska]

@comfyStefan: kolega wyszedł z alkoholizmu, ale oknem na 7 piętrze

[bartekf-3]

@comfyStefan: Odwiedź jakąś okoliczną grupę dla anonimowych alkoholików, posłuchasz kilku ciekawych historii, poznasz ludzi z większymi problemami niż Twoje. Dobrze że zauważasz problem, bardzo dobrze że Ci to przeszkadza. Będzie dobrze!

[Hissis]

@comfyStefan: generalnie to nie wiem, jarać nie mogę, psychodelików też nie można żreć codziennie, a relanium(benzodiazepiny) to gorsze gówno od chlania, kiedyś spożywałem clonazepam intensywnie, i odradzam, to nie było mądre.
Speed zasadniczo jest tani, ogólnodostępny, no i jeżeli nauczy się z nim żyć(jeść, spać, nie #!$%@?ć się zbyt mocno itd.) to można normlanie sobie elegancko funkcjonować bez zmartwień żadnych, przynajmniej w moim przypadku.

[wsciekly_szumrak]

@comfyStefan: z tym bieganiem to heheszki ale juz nie moglem edytowac zeby dodac xD

[CosyGrave]

po prostu przestajesz pić i tyle

@RobertKowalski:

[wsciekly_szumrak]

@comfyStefan: moj niebieski 2razy AA skończył ostatni raz juz stwierdzil ze umie tak klamac przy rozmowach ze wiekszosc ludzi plakala. Dostal nawet jakas odznake za postepy xD wychodzil i szedl na setke

[comfyStefan]

@Hissis: ok, czyli pokrywa sie to w zupelnosci z moimi wczesniejszymi ustaleniami. chyba uderze do jakiegos doktora, zeby mi przepisal adderall czy cos w tym stylu. jak mi cos #!$%@? to zawsze bedzie mozna zrzucic na chorobe xD