[d.....i]

Cześć mirki nwm czemu ale od mewingu zrobił mi się drugi podbródek kiedy przestaje trzymać język na podniebieniu kiedy jem albo mówię cała skóra i mięsień tłuszczu raczej nie ma opada i tworzy drugi podbródek dodatkowo cały czas czuje w tym miejscu napięcie i lekki ból postanowiłem przerwać mewing na jakis czas zobaczę czy wsztko wróci do normy wiecie co może się dziać ? I jak temu zaradzić #mewing

[d.....i]

@dobromir-radecki: to zdjęcie kiedy trzymam język na podniebieniu

[Jazielony]

mewing

@dobromir-radecki: wytlumaczysz w kilku zdaniach o co z tym chodzi?

[d.....i]

@Jazielony: trzymanie języka na podniebienie ma to mieć pare zalet z wyglądem szczęki i pomoc w nauce jak najczęstszego oddychania nosem co jest zdrowsze ja miałem zawsze normalna szczeka bo jestem dość szczupły ale chciałem zobaczyć jak to działa i po trzech miesiąc na filmie którym i i tak tego aż tak nie widać jak na tym zdjęciu dostrzegłem ze coś się dzieje z moja szyja tylko jak mówię czyli

[T.....y]

wytlumaczysz w kilku zdaniach o co z tym chodzi?

@Jazielony: młodzież myśli, że przez żucie gumowej kulki dostanie kwadratowej szczęki xD

[Jazielony]

@dobromir-radecki: jesli boli Cie "za" brodą to prawdopodobnie poprostu przeciązasz ten miesień odpowiedzialny za ustawienie języka na podniebieniu, średnio wydaje mi sie że to ma prawo działac, najwieksze znaczenie tu ma podejrzewam ustawienie kregoslupa i co za tym idzie czaszki.

[Jazielony]

@dobromir-radecki:

[Jazielony]

@TatoAktywny: moze jak masz te 10 lat czy jeszcze jestes w okresie kiedy rośniesz ma to jakiś sens, w dorosłym życiu na 99% nie ma żadnego

[T.....y]

moze jak masz te 10 lat czy jeszcze jestes w okresie kiedy rośniesz ma to jakiś sens, w dorosłym życiu na 99% nie ma żadnego

@Jazielony: Ale za to można sprzedawać idiotom gumowe kulki za 45usd xD https://www.amazon.com/Jawzrsize-Exerciser-Neck-Toning-Resistance/dp/B01NAWDQWD

[Bryk]

@TatoAktywny: to działa, po prostu rozrost mięśni jak każdy inny

[T.....y]

to działa, po prostu rozrost mięśni jak każdy inny

@Bryk: "to działa", ponieważ zostało zbadane i jakiekolwiek wyniki tych badań zostały opublikowane, czy "to działa" bo powiedziała tak mądra głowa na youtube?

[Bryk]

@TatoAktywny: logiczne, że jak używasz mięśnia to on się rośnie, np. osoby z chorobą zacisku szczęki (nie pamiętam jak to się nazywa dokładnie) mają zawsze nadbudowane te mięśnie

[T.....y]

@Bryk: Nadal nie odpowiedziałeś na moje pytanie. Chłopski rozum mnie nie interesuje. Interesuje mnie nauka.

[Bryk]

@TatoAktywny: no to druga część wpisu jest bardziej naukowa

[T.....y]

@Bryk: Widzę, że nie znajdziemy wspólnego gruntu. Kupujcie dalej gumowe kulki za 40 dolców jeżeli czujecie się z tym lepiej.

[Bryk]

@TatoAktywny: można nawet dętkę od stara żuć, powiedz mi dlaczego używanie akurat tego mięśnia do granic możliwości nie powiększa go?

[Jazielony]

@Bryk: ale czym innym są mięsnie żucia i staw skroniowo żuchwowy a czym innym jest linia szczęki. Nie specjalnie widze jakąkolwiek możliwość aby wyrobić ją w tej bocznej plaszczyźnie, a co do mięsni żucia to jak najbardziej ale to widac jak się patrzy z przodu a nie z boku

[S.....9]

@dobromir-radecki: przerabiałem to na początku, wynika to ze zbytniego napinania mięśni pod podbródkiem gdzie tym czasem tym masz podnosic i napinać tylko język, musisz po prostu nauczyc się podnosić swoją ,,lower third'' bez angażowania tych mięsni za podbródkiem bo inaczej bedziesz mial po prostu dwa podbródki
https://www.youtube.com/watch?v=PyDrhDqkDqw&ab_channel=Orthotropics

[d.....i]

@Shadow89: narazie zmiejszylem sile
nacisku języka na podniebienie czy to wystarczy ?

[S.....9]

@dobromir-radecki: XD