Aktywne Wpisy
Minieri +201
Pozdrawiam z kołchozu, zrobiłem sobie właśnie kawkę, czekam ewentualnie na jakiegoś strudzonego, głodnego wędrowca co by mu zrobić hot doga, a za jakąś godzinę zaczną się zjeżdżać złotówy żeby podtankować na dzień. I tak to leci powoli, bardzo spokojna i przyjemna nocka, sporo udało sie poczytać. Miłego dzionka tym którzy za chwilę wstaną.
źródło: temp_file9101539027747662986
Pobierz
mirko_anonim +11
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jesteśmy w związku 3 lata. Mieszkamy razem od 6msc.
Dziewczyna zachowuje się wobec mnie bardzo dobrze, dbamy o siebie, sporo czułości. Przyjeżdża do mojej rodziny, razem chodzimy na siłownię i randki.
Tymczasem...
Ostatni raz spóźniła się do domu z pracy. Miała skomczyc o 24 zmianę a wróciła dopiero o 3. Twierdziła że jest burza. W tym czasie dzwoniłem do niej. Nie odbierała.
Kiedy przyjechała naprawdę miałem łzy w oczach bo zacząłem się martwić że w trakcie burzy jej już wiekowy samochód wjechał gdzieś w rów. Ucieszyłem się że ją zobaczylem.
Jesteśmy w związku 3 lata. Mieszkamy razem od 6msc.
Dziewczyna zachowuje się wobec mnie bardzo dobrze, dbamy o siebie, sporo czułości. Przyjeżdża do mojej rodziny, razem chodzimy na siłownię i randki.
Tymczasem...
Ostatni raz spóźniła się do domu z pracy. Miała skomczyc o 24 zmianę a wróciła dopiero o 3. Twierdziła że jest burza. W tym czasie dzwoniłem do niej. Nie odbierała.
Kiedy przyjechała naprawdę miałem łzy w oczach bo zacząłem się martwić że w trakcie burzy jej już wiekowy samochód wjechał gdzieś w rów. Ucieszyłem się że ją zobaczylem.
Planuje kupić stepper który będę używał podczas pracy przy biurku na stojąco. Obecnie po prostu stoję i siedzę naprzemiennie (+- pół na pół), ale brak ruchu przeszkadza w dłuższym staniu.
Nie planuję podczas pracy robić na nim ćwiczeń, tylko po prostu powoli dreptać z nogi na nogę żeby utrzymać przepływ krwi i jakieś napięcie mięśniowe.
Stepper będę używał też po pracy nieco intensywniej zamiast chodzenia gdy pogoda/smog nie będzie pozwalał.
Czy jest to dobry pomysł, czy ruchy na steperze są w miarę naturalne żeby dreptać na nim jakieś 2-4h dziennie od poniedziałku do piątku?
Ktoś poleci dobry stepper do długotrwałego użytku który nie zacznie skrzypiec szybko (albo jak zacznie to będzie można go łatwo nasmarować i przestanie na jakiś czas)?